Jag har en historia som många, många år senare visade sig vara väldigt terapeutisk. Det var outhärdligt pinsamt att minnas henne under en lång tid, men när jag ser tillbaka från den nuvarande punkten är jag redo att skratta hjärtligt åt henne. Jag började arbeta på institutet, från och med det tredje året. Jag är 21 år gammal, jag har uppnått utmärkelser på MGIMO och jag har fått mitt första seriösa officiella jobb, som till en början inte erbjöd några eftergifter för studenter. Det var möjligt att kombinera detta endast genom att offra sömn och fritid, vilket jag gjorde med framgång, och till en början med nöje. Det fanns 2 jämställda chefer (partners) på kontoret. Och det hände att jag tog "kontakt" med en första gången, han anställde mig, våra bord stod bredvid varandra, och i honom fanns en sådan "faderlig" omtanke om juniorpersonalen och vänlighet med inslag av skämt om den "ung-gröna" ", men med den andra fungerade det inte på något sätt, så nu skulle jag i alla fall justera min pince-nez och konstatera att den andra chefen var väldigt, väldigt giftig. men när du är 21 år och inte har någon erfarenhet av att arbeta i ett team, accepterar du allt som ligger mig mycket varmt om hjärtat En av arbetsdagarna kallade den andra chefen mig till sin plats, och i atmosfären av tunna kartongväggar av öppna ytor. , började han tala ut i min riktning i en mycket opartisk form. Jag minns inte vad som ledde till det här samtalet i det ögonblicket (uppenbarligen inget ödesdigert, jag hade inte sådana krafter att stöka till stort), men jag minns att alla mina ansträngningar på den tiden att göra det omöjliga för att bli bäst i yrket, till vilket syfte - att sträva och växa omedelbart bleknade till anklagande och mycket hårda ord Resten av dagen var som en dimma och på något sätt höll jag ut till kvällen, redan hemma gav jag utlopp för mina känslor med. hela mitt hjärta. Jag hade inte möjlighet att prata hjärtligt med någon vid det gemensamma bordet, men jag hade möjlighet att skriva ett meddelande till min pappa som jag skrev länge, hälla ut min själ och berätta allt i minsta detalj. Efter att ha skrivit ner en känslomässig duk, skickade jag den till min första, trevliga chef. Min inre paus (medan meddelandet flög som en enorm meteorit) varade i en evighet. Telefoner var inte avancerade då det var inte längre möjligt att återkalla ett SMS. Mentalt höll jag på att packa mina väskor för att flytta till en plats där de inte känner mig :) Överraskande nog fick jag det mest adekvata svaret, återigen snällt och med ett litet skämt. Från ett så hälsosamt tillstånd och attityd till människor att jag genast mådde bättre. Vi träffades nästan samma kväll på ett kafé och diskuterade så adekvat, uppriktigt och öppet allt som störde mig att min väg bara var fylld av tacksamhet och känslan av att inte allt här i världen beror på en oförskämd persons åsikt funderade länge på om moral behövdes här. Men, förmodligen, utan att moralisera, kommer jag att skriva vad som var viktigt för mig i det här avsnittet: - denna insikt om att min självkänsla aldrig mer kommer att byggas på åsikter från någon utifrån, utan kommer att växa inifrån; om jag behöver en åsikt om mig eller mitt arbete utifrån, kommer jag att välja för denna person med en hälsosam inre position, som inte har något behov av att hävda sig på min bekostnad - för att kokande känslor inte ska slita ner dig inuti måste de hällas ut. Och det är bäst om det finns en person för detta som kan lyssna på dig opartiskt, noggrant och uppmärksamt, ställa de rätta frågorna och ge moraliskt stöd - oförskämda, giftiga, opartiska individer, som regel, talar och resonerar utifrån sin egen inre smärta , förbittring, svartsjuka, avundsjuka och andra komplexa känslor. Detta är svårt att acceptera just nu, särskilt för dem som är vana vid att känna skuld. Men att inte låta dig själv bli manipulerad i detta ämne är din inre uppgift, och att bygga personliga gränser är en solid grund så att ingen slängad fras, av misstag eller. målmedvetet kan kasta dig av spåret .Hur mår du? Har du någonsin gjort ett misstag när du skickade ett meddelande till oss om dina misslyckanden?)