När det uppstår svårigheter i livet, självkänslan sjunker eller harmoniska relationer med andra störs, då funderar vem som helst på att gå till en psykolog. Och då uppstår huvudfrågan: "Hur väljer man det?" Nu finns det så många specialister att "våra ögon rinner fritt". Nedan följer en lista över huvudkriterierna för att välja psykolog.1. Det viktigaste kriteriet är förstås utbildning. En behörig psykolog ska ha en bas så att säga en grund och det är en avslutad högskoleutbildning som psykolog. Tveka inte att be en psykolog om ett diplom, detta garanterar att du har att göra med en specialist som kan sin verksamhet. Diplomet måste åtföljas av utbildningsintyg i någon form av rådgivning.2. Tillgång till personlig terapi och handledning av psykolog. Därutöver kan det även finnas intervisionsgrupper och psykologens anknytning till olika föreningar. Detta kommer att vara ett stort plus för psykologens kompetens.3. Tillgänglighet för recensioner. Här är naturligtvis allt väldigt subjektivt. För ingen kommer att annonsera dåliga recensioner och inte alla annonserar om sitt besök hos en psykolog. Men det är bättre att ha någon feedback än ingen. Ibland fungerar mun till mun; ingen kommer att rekommendera en dålig psykolog.4. Lyssna på dina egna känslor. Är du bekväm? Vilka tankar uppstår om psykologen? Vilka känslor väcker en psykologs personlighet? Skulle du kunna lita på den här psykologen? Vill du fortsätta kommunicera med denna psykolog? Vissa specialister har kanaler eller bloggar på sociala medier. nätverk, läs vad en psykolog skriver och hur. Är hans värderingar nära dig? Har du en liknande världsbild eller vice versa?5. Vilken erfarenhet har psykologen och vad kostar konsultationer? Är du nöjd med priset? Vilken erfarenhet har psykologen? Vanligtvis, ju mindre erfarenhet, desto lägre specialistpris. Men för höga priser för konsultationer är ren marknadsföring. Leta efter den gyllene medelvägen och du kommer att bli lycklig. Dessa var de fem huvudkriterierna för att välja en kvalificerad specialist. Om du ska åka eller inte är upp till dig att bestämma. Ta hand om ditt fysiska och mentala.