Sărbătorile de Anul Nou sunt o perioadă semnificativă și semnificativă pentru stabilirea obiectivelor și formularea dorințelor Aceasta oferă o provocare pentru anul care urmează să avanseze către viitorul dorit și oportunitatea de a-ți urmări rezultate. Desigur, pur și simplu să-ți scrii dorințele și să aștepți ca acestea să devină realitate nu este suficient pentru ca acestea să devină realitate. NU există reguli obligatorii pentru când poți sau nu să-ți stabilești obiective, dar este util să înțelegi CE îți dorești în viitor. și dă o numărătoare inversă pentru asta la începutul anului, pentru a nu amâna viața în spate Înainte de a-ți stabili obiective, este important să ții cont că nu pot fi prea multe obiective mari în intervalul de un an Pentru schimbări, este important să evidențiezi principalul și făcând pași mici în fiecare zi spre ceea ce îți dorești, poți deveni o persoană complet diferită într-un an Cum să-ți stabilești obiectivele pentru anul: Îți sugerez să-ți concentrezi atenția 3 obiective mari și 7 dorințe Analizează 8 domenii ale vieții tale și stabilește unde vrei să-ți stabilești 3 obiective mari? Și în ce domenii vor exista dorințe?1. Casa 2. Relații 3. Copii4. Corpul sau sănătatea5. Cariera (profesie, implementare)6. Bani7. Dezvoltare (studiu)8. Satisfacție Cât de mulțumit ești în fiecare domeniu? Ce ați dori să îmbunătățiți? Care vor fi obiectivele tale pentru anul Pentru a formula obiective, pune-ți întrebări: Ce vreau să am? Care este „vreau” meu profund? Ce fel de persoană vreau să devin? De ce chiar am nevoie de asta acum? Ce îmi va oferi îndeplinirea acestui obiectiv? Stabiliți obiective la timpul PREZENT Stabiliți-le în termeni de a obține ceva mai degrabă decât de a-i lipsi sau de a încerca să scăpați de ceva Evitați să stabiliți o anumită dată. Stabiliți obiective care să fie realiste, dar să vă provoace Dacă adesea nu realizați ceea ce doriți, este posibil să existe să fie o varietate de motive pentru aceasta, de exemplu: Nu înțelegi ce vrei cu adevărat Acestea NU sunt dorințele tale Ai interdicții, restricții și atitudini interne Există temeri și îndoieli sau chiar beneficii pentru a nu avea ceea ce îți dorești Și dacă vrei sa incepi sa iti realizezi obiectivele sau sa realizezi ceea ce iti doresti mai rapid si mai eficient ➡ vino la o consultatie. Terapia funcționează excelent cu limitări interne care vă împiedică să luați acțiuni în lumea reală Înscrieți-vă pentru o consultație sunând la +79500042139 (WhatsApp-SMS) Arina Kazantseva | Psiholog Vino, voi fi bucuros să te ajut!