Od autora: Článek o pocitu hněvu. Užitečné vlastnosti hněvu. Pocit hněvu vzniká v okamžiku, kdy není uspokojena určitá potřeba. Jednoduše řečeno, něco chceme, ale nedostáváme to. K tomu může dojít v situacích nedostatku. Například když mi chybí pozornost od někoho blízkého. Nebo v situaci nadbytku. Například, když k nějakému člověku chovám velkou vděčnost, ale on mi to zakazuje vyjádřit Pocit hněvu může mít různé stupně - trocha hněvu se obvykle nazývá podráždění, další úroveň je hněv samotný, pak se mluví o. hněv, pak o vzteku. Ale to všechno, bez ohledu na to slovo, je v podstatě hněv V moderním světě je neslušné být naštvaný. Důvody právní zkušenosti a projevu hněvu jsou upraveny a očíslovány. Je jich poměrně dost, a když se podíváte pozorně, všimnete si, že „povolení“ zlobit se člověku jakoby dávají v závislosti na cílech a hodnotách skupiny, do které dotyčný patří. Každý ve skupině, kdo má moc oddělit „spravedlivý hněv“ od „nespravedlivého“, získává obrovskou moc. Ve skutečnosti teď může veškerou nespokojenost lidí, veškeré jejich podráždění nasměrovat směrem, který potřebuje. A nezáleží na tom, že ve skutečnosti hněv těchto lidí není spojen s cílem, o který skupina usiluje. Muž, který se ráno zlobí na svou ženu, ale zakazuje si to uvědomit (protože se snaží žít v „dobré“ rodině), se večer spíše ocitne na nějakém protestním setkání Žena která si zakáže zlobit se na své děti (chce se stát „ „ideální“ matkou), bude lepší než ostatní kolegové v práci „trhat“ konkurentky při vyjednávání Existuje určitý obecný trend, který volá po „nezlobit nad maličkostmi." Toto zdánlivě neškodně vyhlížející volání obsahuje ještě jeden, ne zjevný význam – zlobit byste se měli z nějakých jiných, větších a hodnějších důvodů, abychom si uvědomili nepříjemnost a nebezpečnost tohoto stavu věcí, měli bychom se vrátit na začátek a vzpomenout si že hněv vzniká vždy jen v jednom jediném případě – není uspokojena potřeba člověka. Jinými slovy, hněv je indikátor, signální světlo, které jednoduše upozorňuje na to, že je potřeba něco upravit na rozhraní mezi tělem a okolím, aby se obnovila ztracená rovnováha. Spolu s varováním je hněv také energie, kterou tělo uvolňuje, aby provedlo nějakou důležitou změnu. Pokud je tedy hněv zablokován (nelze ho pouze vyjádřit, ale i realizovat), člověk ztrácí schopnost sebe sama -regulovat. Dá se to přirovnat k autu, ve kterém nefunguje ani jedno zařízení. Může nějakou dobu pokračovat v jízdě, ale pravděpodobnost nehody nebo náhlého zastavení (dojdení plynu) se prudce zvyšuje. Zákaz prostřednictvím strachu (hrozba trestu), zákaz prostřednictvím viny („když se zlobíš, ubližuješ matce“), zákaz prostřednictvím studu („jak jsi ošklivý, když se zlobíš, je nechutné se na tebe dívat“) poslední metoda je podle mého názoru nejúčinnější. Člověk prožívající silný stud, který si jen v sobě všimne probouzejícího se hněvu, se ho nakonec pokusí přestat vnímat úplně. Stud je nepříjemný zážitek. I když nikdo není poblíž, nutí to člověka prožívat bolest a utrpení Potlačený, nevědomý hněv hledá novou formu. Člověk může například obrátit hněv na sebe. Nebo vyjádřit hněv vůči jiným lidem, ale ve formě, kterou je téměř nemožné rozpoznat jako hněv. „Agresivní péče“, „dusivá láska“, „zlá oběť“ - to vše jsou názvy pro „zmutovaný“ hněv, podle mého názoru, zahrnuje také hněv fanatika. V tomto případě si člověk neuvědomuje, která z jeho individuálních potřeb je frustrovaná. Místo toho se řídí supermyšlenkou, která mu říká, že pokud své „nepřátele“ neporazí, je (a obvykle celý svět) ve velkém nebezpečí. Mimozemšťan (někdy.