O persoană mică cu stima de sine scăzută se mișcă încet și nesigur prin viață. Capul îi este tras în umeri, brațele sunt moale și grele. Săracul, săracul copil! Poveștile triste din copilărie îi amintesc zilnic de „inutilitatea” și „ghinionul”. Greutatea amintirilor rele, zi după zi, îi subminează credința în bunătate, lumină și iubire. Dacă toate acestea există, depășesc cu mult limitele percepției sale. Indiferent de câtă căldură s-ar răspândi în jur, nefericitul va găsi o insulă umedă și, după ce s-a stabilit acolo ca de obicei, va continua să fie trist de soarta lui neîmplinită. Și conform imaginii despre sine pe care nu o poate realiza, chiar dacă o persoană mică rămâne complet fără concurenți, va începe să se compare cu soarele, cerul și stelele. În curând va deveni clar că el însuși nu este demn de nimic din cele de mai sus, deoarece nu se încălzește atât de fierbinte, nu strălucește atât de puternic și nu degajă albastrul transparent al aerului din jur. Ce va lua omulețul cu el pe insulă? Durere psihică și o grămadă uriașă de nemulțumiri și plângeri despre viață. Cei mai mulți dintre ei stau în liniște în sânul lui ani de zile, dar unii „dorm afară” din când în când pentru ca alții să-l vadă Dragul meu, ți se pare că toată lumea este împotriva ta, deși tu nu ești de vină , ei bine, nimic! Este atât de greu să-ți asumi responsabilitatea pentru ceea ce se întâmplă. În mod ciudat, Dumnezeu și părinții par să fie adevărații vinovați ai „stimei de sine afectate”. Primul „nu a raportat”, iar al doilea „nu l-a terminat”. Un dezastru suplimentar este că alții „citesc” atitudinea ta față de ei înșiși și încep să te trateze în consecință, indiferent cât de mult ai ascunde-o. Ele par să vă confirme „inutilitatea” și „lipsa de independență”. Și acum toată viața ta este subordonată unui singur scop: să depășești aceste sentimente. Există o cale de ieșire din acest cerc trist? Această întrebare îngrijorează mii și mii de oameni mici care trăiesc de mulți ani într-o stare depresivă. Mai devreme sau mai târziu, o persoană începe să caute un remediu magic. Cât de mult aș vrea să cred că cărțile, colegii, prietenii și familia mă vor ajuta să ies și să scap de adversitate! Dar timpul trece și devine evident că nimeni din cercul apropiat nu poate ajuta cu asta. Pentru că stima de sine adecvată nu este un scop, ci o acțiune. Începe să acționezi chiar acum, te rog, încetează să te compari cu alți oameni, să evaluezi și să judeci și, în cele din urmă, notează cu recunoștință cu ce te-au răsplătit Dumnezeu și părinții tăi. Tot ceea ce ți se pare a fi neajunsuri îți aduce bonusuri benefice Învață să mulțumești Vieții pentru tot ce ai! Deveniți un profesionist obiectiv în ceea ce vă place să faceți Dacă înțelegeți totul, dar nu aveți suficientă taxă, apelați la un specialist pentru ajutor. El va găsi modalități de a vă ajuta să creșteți. Și de asemenea... „Ia-ți un gol, chiar în zona inimii - Iată, uite - Cu o veveriță caldă și rapidă înăuntru»