Eisenhower Matrix kan vara ett kraftfullt uppgifts- och tidshanteringsverktyg för många människor, men det är inte lämpligt för alla. Människor med underskottstänkande kan ha vissa svårigheter att använda denna teknik. Dessa människors sinnen är fokuserade på de begränsningar, brister och svårigheter de möter. Det vill säga, fokus för deras uppmärksamhet ligger på deras begränsningar och begränsade resurser, samt på inställningen att deras egna förmågor och resurser är oförändrade. Människor med underskottstänkande överväger inte möjligheten att utveckla sina förmågor och förmågor. Låt oss titta närmare på dina begränsningar. Sådana människor tenderar ofta att fokusera på sina begränsningar och svagheter snarare än på sina styrkor och förmågor. De ser sig själva som begränsade och oförmögna att lösa vissa problem. Uppfattningen om sina egna styrkor och förmågor som en konstant. Det vill säga som permanenta och oföränderliga egenskaper hos sig själv. Människor med underskottstänkande tror att de inte kan förändra något i sina liv eller sig själva till det bättre, att de inte kan förändra sin situation och förbättra sina färdigheter. Rädsla för risk. Eftersom de fokuserar på sina begränsningar försöker sådana människor undvika situationer som utgör risker. De är rädda för att misslyckas och föredrar därför att stanna i sin komfortzon. Tendens till negativt tänkande. Ofta tenderar personer med bristande tänkande att ha negativt tänkande och självkritik för sina brister och begränsningar. Eftersom de inte ser en möjlighet att förändra sin situation och är rädda för att göra det, kan de sakna motivation för eventuella förändringar och självförbättringar. Därför ser viktighetskriteriet i Eisenhower-matrisen annorlunda ut för sådana människor. De uppfattar nämligen vikten av uppgiften utifrån en bedömning av deras risker, på deras negativa förväntningar och på viljan att minska riskerna till ett minimum. Låt oss ta en närmare titt på potentiella problem. Människor med ett "bristtänk" tenderar att se en uppgift som viktig om de har potentiella problem, misstag eller negativa konsekvenser. Detta kan göra att de anser att en uppgift är viktig även om den egentligen inte är en prioritet att sträva efter att minimera riskerna. Sådana människor fokuserar på att minimera risker och undvika eventuella negativa konsekvenser. Därför kan uppgifter som de uppfattar som riskfyllda verka viktiga för dem eftersom de behöver undvika potentiella problem. Människor med ett "deficit-tänkesätt" tenderar att tänka negativt och utvärdera en uppgift utifrån sina egna begränsningar och brister. Vilket leder till en överskattning av vikten av uppgifter som är förknippade med deras egna begränsningar. Så, sådana egenskaper för att bedöma vikten av uppgifter av personer med ett "underskottstänk" skapar svårigheter när de använder Eisenhower-matrisen, vilket innebär en mer objektiv. klassificering av uppgifter utifrån brådska och vikt. För att effektivt använda detta verktyg för sådana människor kan ytterligare stöd och utbildning krävas, eller valet av ett tidshanterings- och problemlösningsverktyg som är mer lämpat för dem. Med vänliga hälsningar, din psykoterapeut, coach, specialist på interpersonella relationer, Natalya Akhmedova