De la autor: Top Manager Magazine, 2009Cum să-ți îmblânzești intuiția Ce este „intuiția”? Iată ce spune Osho: „Intuiția este un salt, este ceva care îți vine fără niciun motiv. Rațiunea este o încercare de a cunoaște necunoscutul, iar intuiția este apariția necunoscutului. Este posibil să pătrunzi în incognoscibil, dar este imposibil să-l explici.” Asemenea definiții miroase a misticism și ai impresia că acest lucru nu are nimic de-a face cu viața reală, nu-i așa, între timp, intuiția permite unei persoane să perceapă informații dincolo de limitele experienței sale? Orice acțiune rațională este însoțită de focalizarea atenției asupra obiectului, asupra tensiunii acestuia, asupra concentrării. Aceasta oferă limite ale percepției. Accesul la intuiție, dimpotrivă, este facilitat prin defocalizarea atenției, relaxarea completă și intrarea în poziția unui observator. Oportunitatea de a folosi intuiția „supranaturală” de la Osho într-o chestiune atât de obișnuită precum afacerile și munca miroase a misticism și irealitate. La urma urmei, dacă acest lucru este real, atunci de ce economia ignoră complet aceste posibilități „mistice” ale intuiției și niciunul dintre programele de MBA nu conține un curs precum „Utilizarea conștientă și dezvoltarea intuiției în afaceri”? Ce anume ne derutează atât de mult când combinăm cuvintele „intuiție” și „a face bani”? Și de ce negăm atât de persistent posibilitatea de a folosi intuiția atunci când luăm decizii profesionale și de afaceri. Printre principalele motive care împiedică utilizarea intuiției, cercetătorii numesc convingeri limitative care sunt ferm înrădăcinate în mintea unei persoane? Oamenilor le este frică să depășească limitele experienței lor raționale obișnuite. Principalele convingeri limitative includ următoarele: 1. Intuiția este utilă în viață, dar nu și în relațiile de afaceri, mai ales când ai de-a face cu bani mari. O decizie de afaceri nu poate fi luată pe baza intuiţiei.3. Intuiția nu va prezice întotdeauna 100% corect, iar costul erorii este foarte mare.4. Este imposibil să conciliezi intuiția și sistemele de control al riscului în procesul de luare a deciziilor. Unul dintre comercianți a spus despre asta: „Cum să experimentezi intuiția? Nu poți să pierzi bani și să-i spui managerului tău „intuiția ta a eșuat”! Trebuie să o justificăm! Trebuie să explici că ai părerea că fundamentele sunt proaste. Desigur, poți fi concediat pentru că ai spus: am avut un impuls sau o viziune. Ei bine, dacă faci bani, atunci nimeni nu te va cere. Totuși, mai devreme sau mai târziu va veni momentul în care intuiția este greșită. Și uneori, apropo, asta se întâmplă. Atunci va fi dificil să transmiți conducerii motivele acțiunilor tale.” Banii și teama de a-i pierde prevalează asupra încrederii în ceea ce este viu, care se întâmplă aici și acum, iar această frică te obligă să acționezi rațional și să-ți justifici fiecare acțiune cu convingere sau opinie. Și acest lucru este acceptat nu numai la nivelul comerciantului, ci la nivelul întregului sistem de management al afacerii. În același timp, utilizarea intuiției în afaceri se poate baza deja pe conceptele științei fundamentale. Există concepte alternative de luare a deciziilor la gândirea rațională. Astfel, conceptul de finanțare comportamentală afirmă că atunci când iau decizii, oamenii iau în considerare nu numai așteptările și informațiile raționale, ci și sentimentele și emoțiile lor. O persoană tinde să ia decizii cu o abatere semnificativă de la o abordare rațională. Adică tinde să se comporte irațional. Ca urmare, caracteristicile psihologice ale luării deciziilor, în special influența emoțiilor, nu pot fi ignorate atunci când descriem comportamentul uman. O altă abordare a procesului decizional, teoria sistemelor dinamice neliniare, se bazează pe următoarele efecte. Prima dintre ele a fost identificată de Poincaré în 1908: „O cauză minoră, ascunsă atenției noastre, dă naștere unui efect semnificativ pe care nu-l putem prevedea. Și apoi spunem că acest efect este aleatoriu. Se poate întâmpla ca o mică diferență în inițialcondiţiile creează o mare diferenţă în finalul fenomenului. O mică greșeală într-o etapă anterioară creează o mare greșeală mai târziu. Predicția devine imposibilă.” Astfel, sistemele dinamice sunt caracterizate de imprevizibilitate pe termen lung Un al doilea efect al sistemelor complexe implică conceptul de niveluri critice. Exemplul clasic este „paiul care a rupt spatele cămilei”. Dacă adăugați încărcături în spatele cămilei, în cele din urmă vine un moment în care cămila nu mai poate suporta greutatea. Și apoi paiul îl omoară. Această prăbușire bruscă este o reacție neliniară, deoarece nu există o legătură directă între moartea cămilei și acest pai. Efectul de greutate acumulată depășește în cele din urmă rezistența cămilei (nivelul său critic) și duce la colaps. Un sistem construit pe baza efectelor de mai sus nu este previzibil. În legătură cu acesta, poate fi introdus conceptul de orizont de prognoză fiabil, dincolo de care nu are rost să se formeze o prognoză, deoarece eroarea inițială existentă crește de multe ori, ceea ce duce la lipsa de sens a prognozei. Astfel, Teoria Sistemelor Dinamice Neliniare introduce sisteme care sunt imprevizibile în avans în considerarea științei, adică sisteme în care este imposibil să se construiască așteptări raționale În afaceri, astfel de sisteme includ piețele industriale. Este aproape imposibil de prezis exact cum se va dezvolta o piață competitivă. La nivel de companie, astfel de sisteme includ planurile strategice de dezvoltare ale companiei, care trebuie rescrise și ajustate în fiecare an. La urma urmei, obiectivele de dezvoltare ale companiei sunt influențate de nenumărați factori imprevizibili. Între timp, alegerea strategică a companiei este cea care îi determină soarta! Prin urmare, dezvoltarea intuiției în luarea deciziilor de afaceri poate deveni o sarcină aplicată pentru un manager. , este posibil doar prin recunoașterea, dezvăluirea și permițând energiilor iraționale din interiorul tău să se manifeste, urmând liber manifestarea lor. Fiecare persoană, într-o măsură sau alta, extrage informații din viitor. Intuiția este în esență o manifestare a acestui lucru. Intuiția nu este un dar disponibil pentru puțini: este o parte integrantă a oricărui proces mental, emoțional sau mental - este o manifestare constantă a energiilor iraționale oferite nouă de natură . Charles Tart recomandă să faceți în mod regulat exerciții practice pentru a dezvolta mindfulness. Mindfulness în viața de zi cu zi este importantă pentru a percepe lumea în toate subtilitățile ei și a acționa mai corect față de ceilalți și față de sine. Antrenamentul atenției te ajută să fii mai conștient, să fii „aici și acum”, ceea ce te ajută să intri într-o stare intuitivă și să captezi mai bine informațiile intuitive o persoană și tehnici intuitive care sunt importante, dar capacitatea și capacitatea de a depăși în mod conștient granițele ego-ului și de a lucra (conștientizare, viață) cu energii iraționale. Și acest lucru este facilitat, în primul rând, de conștientizarea obiectivelor cuiva în viață, flexibilitate, fluiditate și creșterea constantă a propriei persoane în conformitate cu acestea obiective și corecte, erorile apar doar la interpretarea datelor intuitive. Pentru a reduce probabilitatea erorilor, datele intuitive trebuie inițial separate de datele logice sau emoționale, astfel încât aceste surse diferite să se completeze reciproc.” Prin urmare, atunci când dezvolt intuiția, este necesar să monitorizez ce emoții și convingeri contrazic obiectivele și valorile mele și mă îndepărtează de ele. Prin acțiune în conformitate cu nucleul său interior, o persoană învață să separe ceea ce este adus din exterior și intenția sa interioară,a cărui cauză este tocmai el însuşi. Decizia nu ar trebui să fie influențată de nimic extern, inclusiv de propria experiență dobândită în trecut. Așa dobândim experiența recunoașterii aspirațiilor ego-ului și a energiilor iraționale din noi înșine. Ce anume împiedică manifestarea intuiției inerente fiecăruia dintre noi? Cercetătorii numesc intuiție în primul rând: Un sentiment de importanță personală, amețeală din cauza succesului, lipsă de încredere în sine moment în care totul are succes, îmi relaxez atenția și las viața ta la întâmplare pentru a face ceea ce spun alții, dar instinctul tău interior sugerează altceva în cartea sa „Intuiție”, Osho dezvăluie importanța interacțiunii instinctului și intuiție: „Un înțelept este cel care creează armonie între cap (intelect), inimă (intuiție) și corp (instincte). În această armonie, o persoană ajunge la revelația sursei vieții sale, însuși centrul ei, sufletul. Inteligența este o funcție a capului, instinctul este o funcție a corpului și intuiția este o funcție a inimii. Această stare poate fi descrisă ca intrând într-o stare de prezență, un observator, atunci când mergi „prin aer”, ești în flux și faci lucruri ireale. Urmăriți calea schimbării constante, acceptați ceea ce se întâmplă, fără idei și convingeri despre tine și despre lumea din jurul tău. Urmăriți calea conștientizării constante a voastră și a obiectivelor voastre. Tehnicile intuitive sunt extrem de eficiente atunci când mergi „pe aer”. În starea de „mișcare prin aer”, utilizarea conștientă a tehnicilor și exercițiilor intuitive este extrem de eficientă. În această stare eficiența tinde spre infinit și, datorită acestui fapt, orice scop devine realizabil Dacă vrei să obții un răspuns la o întrebare care te îngrijorează din propria intuiție, trebuie să te conformezi la trei cerințe pentru o întrebare bună. Trebuie amintit că o întrebare corectă este jumătate din răspuns. În primul rând, fiecare întrebare trebuie să fie specifică și lipsită de ambiguitate, astfel încât să poată primi un răspuns corect. În al doilea rând, fiecare întrebare ar trebui să fie simplă, nu compusă. Intuiția este ușor confundată de o întrebare compusă dacă prima jumătate este falsă și a doua jumătate este adevărată. (De obicei, când intuiția ta se confruntă cu o întrebare compusă, aceasta va merge de obicei la prima jumătate a întrebării.) Nu întreba: „Este X Corporation o companie bună dacă ceea ce vrei să știi este dacă asta?” stocul companiei este o investiție bună. Sau și mai precis, probabil că doriți să știți dacă acest stoc va fi o investiție bună într-o anumită perioadă de timp. Acțiunile care sunt investiții mari pe termen scurt pot fi investiții slabe pe termen lung. Cum funcționează intuiția? Intuiția se manifestă și se face simțită în moduri diferite. Iată câteva dintre cele mai cunoscute forme ale sale: Vocea interioară. Mulți oameni o descriu ca pe o „voce liniștită, calmă, interioară”. Intuiția comunică întotdeauna cu noi într-o manieră plină de compasiune, iubitoare și așa se deosebește de monologul nostru interior. Visele. Putem primi instrucțiuni clare în vise dacă învățăm să cerem intuiției noastre răspunsuri la întrebările noastre. Emoții. Informațiile intuitive vin adesea prin sentimente sau emoții. Putem pur și simplu „simți corect” calea către rezolvarea unei probleme sau putem simți o neîncredere intuitivă față de o persoană sau o situație. Senzații fizice. Japonezii numesc intuiția „arta burtei”. Numim acest lucru „sentiment instinctiv”. Dacă iei o decizie greșită, s-ar putea să simți brusc greutate în tot corpul („picioarele tale nu se vor mișca”), frisoane sau tremur. Perspectivă instantanee. S-ar putea să fim loviți de o fulgerare bruscă de înțelegere. Arhimede într-o astfel de situație a exclamat: „Eureka!” Semne. Intuiția ne dă adesea semne. Ei spun că „o imagine valorează cât o mie de descrieri”. Este important doar să înveți să le observi.Coincidențe în timp și spațiu. Cineva a spus că coincidențele sunt modul lui Dumnezeu de a rămâne un ajutor anonim. Explicând esența intuiției, Osho citează un faimos haiku al lui Basho, un mistic și maestru zen. Pentru mintea occidentală, acest haiku nu va părea o mare poezie. Pentru a simți această poezie trebuie să fii foarte subtil. Este imposibil de înțeles intelectual, doar intuitiv Iată acest haiku: Când mă uit cu atenție, văd o pătlagină înflorind lângă gard. Este atât de obișnuită încât nimeni nu se uită niciodată la ea. Nu are frumusețe evidentă, frumusețea lui este profundă. Frumusețea sa este frumusețea obișnuitului, dar obișnuitul în sine conține neobișnuit - chiar și floarea de pătlagină. Basho privește planta fără minte, fără nori de gânduri pe cerul conștiinței, fără amintiri trecătoare, fără dorințe persistente Aceasta este o pătlagină văzută cu dragoste, cu grijă, inimă, conștiință fără nori, într-o stare de lipsă de minte -. iar persoana este uimită, persoana este uimită de uimire. Apare o mare surpriză: cum este posibil acest lucru? Patlagina asta... daca patlagina este posibila, totul este posibil! Dacă o pătlagină poate fi atât de frumoasă, Basho poate fi un Buddha. Dacă o pătlagină poate conține o astfel de poezie, atunci fiecare piatră poate deveni o predică. Exerciții pentru a dezvolta intuiția: 1) Trebuie să închideți ochii și să ascultați tot ce sună. Acesta ar putea fi sunetul unei mașini care trece pe stradă, vocile oamenilor, cântândul păsărilor, ticăitul unui ceas dintr-un apartament, zgomotul unui computer care funcționează. În acest exercițiu, este important să vă concentrați cât mai mult posibil pe sunete și să încercați să auziți toate sunetele în același timp, să le auziți pe toate odată, fără a evidenția niciunul dintre ele La prima vedere, acest exercițiu poate părea destul de simplu . Dar după doar una, maxim, 2 minute, o persoană începe să fie distrasă de gândurile sale, conectează emoțiile, în general, părăsește procesul. Aici sunt necesare eforturi pentru a reveni la starea de auz 2) „A deveni oglindă”. Scopul acestui exercițiu este de a renunța la controlul capului și de a permite gândurilor, sentimentelor și imaginilor să curgă. Ideea este să vorbești despre tot ce observi — vorbește cu voce tare. Nu uitați să vorbiți despre gândurile, sentimentele și amintirile care vă vin în minte Dacă vă amintiți că ați uitat să plătiți o factură, spuneți așa. Dacă textul publicitar se învârte enervant în capul tău, spune așa. Dacă simți că „nu simți nimic”, spune asta. Dacă crezi că acesta este un exercițiu stupid, spune așa, în timp ce faci asta, vei fi tentat să editezi senzațiile care par banale sau care te încurcă. Și mai întâi de toate, vei încerca să ignori senzațiile care „nu au sens”. Rezistă acestei tentații. Fă toate eforturile pentru a vorbi sau a scrie continuu. Acest lucru vă va forța să vorbiți cu atenție, fără interferențe sau cenzură din partea minții. Amintiți-vă că nu „intenționați” să aveți impresii, imagini sau senzații anume - amintiți-vă, tulburările care vă deranjează se pot dovedi a fi date valoroase Oprește-te după câteva minute sau în orice moment când simți că sunt impresiile tale curgând în mod natural 3) „Hărți”. Acest exercițiu vă permite să surprindeți sentimentul care apare ca urmare a răspunsului corect. Pentru acest exercițiu aveți nevoie de un pachet de cărți. Întoarceți puntea cu fața în jos. Pune-ți mental întrebarea: „Ce culoare este cardul?”, dar nu te uita la card. Sarcina ta acum este să găsești răspunsul în tine. Și anume: atenție directă la introspecție. Este important să surprindeți fiecare dintre senzații. Răspunsurile vor veni nu sub formă de cuvinte, nu sub formă de furnicături sau gâdilat, ci sub forma unui sentiment, sub forma unui impuls spiritual. În acest exercițiu, este important să nu vă fie frică să faceți greșeli, să nu vă așteptați la un rezultat corect sau greșit. Nu este nevoie să te bucuri de succesul instantaneu sau să fii supărat de eșec. Este important să „prindem” chiar sentimentul care spune adevărul. Cu timpul vei reuși. Trebuie să o faci în fiecare zi timp de 15-20 de minute