I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

De vanligaste materialen är papper, pennor, färger och kritor. När man gör ritningar för psykoterapeutiska ändamål används egenskaperna, egenskaperna och effekterna av både traditionella och ovanliga material. Här är några av dem: Skrynkligt papper Ritpapper skrynklas först och slätas sedan ut så att en ritning kan göras på det. Alla pennor, färger etc. kan användas. Bladformen kan ändras efter önskemål. Vått papper Du måste blöta ett pappersark och sedan applicera färger, låta dem blandas, experimentera med färger. De resulterande formerna och bilderna kan bli igenkännliga. Sedan kan du ge dem namn, om du vill dela dina intryck. Färgaccenter 1. Välj en färg. Använd den för att avbilda olika former. Bestäm själv innebörden av denna färg.2. Välj den färg som passar dig bäst och minst för tillfället. Gör en ritning med varje färg. Försök att kombinera dessa färger och associera dem med motsatta egenskaper hos din karaktär. Välj ett par eller en grupp av färger som matchar (enligt din åsikt) och arrangera dem.3. Uttryck dina senaste upplevelser med en ritning, med hjälp av en lämplig palett. Gör sedan en teckning som neutraliserar dina känslor.4. Använd nyanser av en primärfärg och gör en serie med flera mönster. Du kan använda andra färger för att skapa nyanser. Övningen "Color Accents" kan utföras antingen som ett helt block eller individuellt. Kontraster Kombinera olika bildstilar, former och färger i en ritning och utnyttja alla möjliga kontraster. Notera själv vilka kontraster som är lättare för dig och vilka som är svårare. Vilka känslor och förnimmelser väcker teckningen? Doodle Teknik för fri resa med en penna på papper. Kontrollera inte rörelsen av din hand, tänk inte på några bilder. Rita bara några klotter utan att ge dem någon mening Byt teckningar med en partner så att var och en av er hittar bilder i klottret och kompletterar dem vid behov, utan att störa eller förvränga teckningen. Dela eventuella associationer som uppstår. Du kan komma på en berättelse med hjälp av de resulterande bilderna. Sådana övningar, baserade på effekterna av visuella medier, aktualiserar starka upplevelser, känslor, fantasier och rädslor. De kanske inte har en tydligt definierad struktur och tematisk inriktning. Övningarna lämpar sig för både grupparbete och individuellt arbete. Variabiliteten i utförandet är obegränsad. Jag önskar dig kreativ inspiration