Hur och när rädsla för fel och perfektionism bildas Rädsla för misstag förvandlas ofta till perfektionism - önskan att uppnå ett idealiskt resultat, perfektion i allt. Arbetsnarkoman i det här fallet kan gå hand i hand, när man alltid måste vara aktiv kan man inte vila och slappna av. personlighet som helhet bildas negativa föreställningar: "Jag är dålig, oduglig, misslyckad, inte så där, en förlorare." I mitt fall bildades rädslan för misstag i grundskolan under inflytande av en auktoritär lärare med en stor figur och hög röst. Jag minns stunder när läraren gick mellan skrivborden och jag tryckte ner mig i stolen och den minsta fläcken åtföljdes av ett högt rop och kritik, som barnen ryckte ifrån - det var väldigt läskigt att göra ett misstag om föräldrarna också har gjort det drag av perfektionism och kräver idealiska resultat av barnet, detta komplicerar bilden, Barnet skriver i en anteckningsbok, sedan rivs arken ut och han skriver om dem "rent" tills det inte finns en enda fläck. Och denna fruktansvärda rädsla och önskan att möta förväntningarna, känslan av skuld om du inte levde upp till förväntningarna och viljan att vara idealisk för dina föräldrar och att vara bra i allt, irriterar dig inte. Var är barnet självt i allt detta? Hans liv, önskningar, sanna känslor, är betygen verkligen viktigare Jag minns ögonblicket när jag deltog i en lästävling i slutet av första klass och fick lära mig Boris Pasternaks enorma dikt ”Krita, krita över hela jorden, ” med en mening bortom min ålder. Vem och varför som behövde ge den här dikten till ett sjuårigt barn är inte klart Jag var tvungen att uppträda på scenen framför en stor sal, jag minns att jag var liten, och denna rädsla för att glömma texten i mitten. . Jag kom ut, berättade det perfekt, och i mitten vacklade jag och upplevde återigen en känsla av ångest och rädsla - jag levde inte upp till lärarens förhoppningar... Jag fortsatte och berättade det till slutet, men jag ville inte gå upp på scenen igen, för att inte uppleva denna ”skam” igen kommer jag också ihåg en situation då vår lärare ofta var sjuk och vi missade många ämnen, speciellt svåra. Matematik var svårt, vi. var tvungen att hinna, vi gick och pluggade på andra skiftet. Sedan kom läraren tillbaka från sjukskrivningen och under en av lektionerna, i form av ett ultimatum, sa hon inför hela klassen att min mamma ”klagade” till föreståndaren att hon inte lärde oss alls och det gjorde vi' Jag känner inte till materialet väl och nu skulle hon få sparken på grund av mig. Det var ungefär andra klass - lärarens auktoritet i grundskolan är mycket hög, högre än föräldrarnas. Hemma sa jag såklart ingenting och frågade inte min mamma om hon sa det? Och jag trodde att jag skulle klara det ensam, jag visade mina drag av perfektionism. Sedan började jag uppleva mobbning från barn, som startade av läraren, först efter ett tag visade det sig att min mamma inte sa något och inte. tänker, vem som helst kunde säga vad som helst och regissören kunde ta reda på det själv. Vi kom på det, men attityden från barnens sida, särskilt huvudanstiftaren-antiledaren, har inte förändrats, klassen är ett slutet system och strävar efter stabilitet. Det är så en vuxen hittar ett "extremt" barn och hävdar sig på hans bekostnad, höjer sin självkänsla och bildar komplex i barnet. Men, som Leonid Kanevsky skulle säga i sitt program, "det här är en helt annan historia nu berör mig inte längre, men sedan var det inte lätt, tack vare dessa situationer lärde jag mig att läsa människors känslomässiga reaktioner, jag förstod." vad jag vill göra i livet, den här situationen gjorde mig inte känslosam, utan lärde mig att förstå människor väl och hantera svårigheter. Jag har kommit långt, jag har lärt mig att gå i min egen takt, att inte förvänta mig stora resultat av mig själv direkt, att uppfatta misstag som områden för tillväxt och underbara upplevelser, att inte vara beroende av andras bedömningar, att bygga sunda gränser, att märka min framgång, att värdera mig själv och det jag gör, älska människor och känna deras smärta, glädjas från hjärtat över deras segrar, lärt mig att slappna av utan att känna skuld. Endast när en person själv har upplevt sådana situationer -.