От няколко седмици се каня да напиша този пост. Вчера, след като събрах мислите си, седнах на лаптопа си и тогава вниманието ми падна върху пощенската кутия с неотворени писма. Ами ако там има нещо важно? След като сортирах съобщенията, забелязах, че мониторът не е достатъчно чист. Избърсах праха от нея и в същото време подредих масата. Чистата маса изглежда ужасно нехармонична на фона на неподредена стая - трябваше да взема прахосмукачката. След това беше време да пия чай - не, не, не си мислете, че съм забравил за бележката, не съм празен, правя важни неща. Като цяло, този ден така и не успях да напиша бележка. Познато ли ви е това чувство? Много хора, след като прочетат историята ми, ще си помислят, че съм мързелив. На това аз с гордост ще им отговоря, че не съм мързелив, АЗ ОТЛАГАМ, и какво се крие зад тази ужасна дума - отлагането на необходимите неща "за по-късно", което провокира безпокойство и безпокойство. чувство на неудовлетвореност от себе си и други неприятни преживявания. Тоест по прост начин: когато ме мързи, напълно се хвърлям в правенето на нещо и се наслаждавам на безделието. Веднъж в университета, вместо скучна двойка, отидох на кино с красив млад мъж и очевидно в този момент не мислех за пропуснатия урок. Тази разходка спокойно може да се нарече мързел. Но онези неща, които дори по време на безделие не излизат от главата ми и ми тежат, вече са отлагане. Може да има много причини за отлагане: например, стремя се да свърша работата перфектно и поради несъзнателен страх. на провал, изобщо не го правя Или трябва да направя нещо, но не виждам никаква незабавна полза от това действие Или задачата изглежда толкова грандиозна и огромна, че този обхват ме плаши и отлагам тази работа за прекрасно, светло „по-късно“. Нека не забравяме, че когато отлагам, изпитвам цял набор от неприятни преживявания (безпокойство, срам, вина и т.н.), след като съм се диагностицирал с отлагане, какво мога да направя по въпроса? Първият вариант е да оставите настрана угризенията и да си позволите да мързелувате. Може би мозъкът ми е толкова изтощен от текущата работа, че се нуждае от заслужена почивка. Ако значението на въпроса не е голямо, понякога е полезно да се примирите, да се отпуснете и да не се измъчвате с напразни очаквания, ако това не е възможно, важно е да формулирате каква е вашата лична полза от свършената работа и какви рискове произтичат от това от отлагане на въпроса за „по-късно“. В моя случай със статията ползата е усещане за потребност от хората и професионална информираност. Когато разберете ЗАЩО правите нещо, като правило имате сили да работите. В борбата с отлагането често се използва методът за разбиване на огромна, непосилна на пръв поглед задача на отделни напълно изпълними елементи. Представете си, че ще построите къща - грандиозно събитие, което вдъхва ужас. Но ако планирате за колко време ще поставите основата, кога стените и покривът ще се появят върху нея, за колко време ще окачите тапетите - задачата изглежда по-предвидима понякога е полезно да се възнаградите за малки стъпки, предприети към Вашата цел. Обобщавайки, бих искал да кажа: другари, бъдете мързеливи от сърце и се борете с отлагането!?