Rád bych se zamyslel nad fenoménem naučené bezmoci. Tento fenomén popsal v 60. letech minulého století americký psycholog Martin Seligman. V té době si věda mohla dovolit mnohem víc než nyní. Pod Seligmanovým vedením byly prováděny pokusy na psech. Psi byli po určitou dobu vystaveni slabým, ale nepříjemným otřesům. Proud byl aplikován kovovou podlahou uzavřené místnosti a psi neměli možnost uniknout nepříjemným pocitům. Po několika neúspěšných pokusech o útěk psi zastavili jakoukoli činnost a smířili se se svým osudem. V podobné místnosti byla umístěna další skupina psů, proud však nebyl aplikován na celé patro a bezpečný prostor byl oddělen nízkou zábranou. Psi našli východisko ze situace skokem přes bariéru. Psi v první skupině se však při umístění do stejné místnosti nesnažili svou situaci zlepšit a nepřestěhovali se do bezpečné části místnosti, i když byli potrestáni nebo viděli pozitivní příklad ostatních psů. Experimenty byly prováděny i s lidmi, nebyli však šokováni, ale byli prostě nuceni poslouchat nepříjemné zvuky, ale výsledky byly podobné jako psychologický jev, při kterém se subjekt nesnaží svou situaci zlepšit příležitosti k tomu dostupné. Naučená bezmoc se tvoří v důsledku těžkého dlouhodobého stresu, který nelze ovlivnit. Člověk se vzdává kontroly nad svým životem a je velmi těžké ji znovu získat. Experiment zjistil, že jediný způsob, jak se psy zbavit naučené bezmoci, byla pomoc experimentátora, který těchto pár kroků se psem doslova přešel na druhou stranu bariéry a pohyboval tlapkami za ní A tady jsou nejnovější studie Seligmana a kolegů, které byly organizovány již v roce 2000 a zahrnovaly analýzu mozkové aktivity, jim pomohly pochopit, že ve skutečnosti se nenaučí bezmoc, ale získává se schopnost ovládat a ovlivňovat. Bezmocnost je základním stavem subjektu. A skutečně, pokud si vzpomeneme na novorozené děti, mají jediný způsob, jak ovlivnit dění – křičet. A pouze za účasti dospělého, který navázal emocionální spojení s dítětem a pečuje o něj, se rozsah schopností dítěte rozšiřuje. Například po několika měsících získá tak silný trumf, jako je schopnost usmívat se na jiného člověka, což zcela změní jeho vztah ke světu. A proces osvojování si nových způsobů, jak ovlivnit to, co se děje, se nezastaví, zatímco se člověk vyvíjí. I když význam druhého člověka pro tento proces s časem klesá, je jasné, proč měla vliv pouze přímá účast experimentátora na skoku psa přes bariéru: naučená bezmoc je psychologická regrese, z níž pouze psychologická. spojení se stabilnějším a dospělejším může pomoci dostat ven subjekt, který bude v podstatě hrát rodičovskou roli. Apel na rozum, přesvědčování a dokonce i cizí pozitivní příklad jsou neúčinné – člověk pod vlivem naučené bezmoci je prostě nedokáže vnímat S naučenou bezmocí souvisí ještě jeden zajímavý bod. Ukazuje se, že lidé, kteří mají tendenci brát si příčiny životních neúspěchů osobně, jsou k tomu náchylnější. Když jsem se to dozvěděl, byl jsem nejprve překvapen a vnímal jsem to jako paradox. Ale po zamyšlení chápu, že je to přirozené. Stojí za zmínku, že myšlenky existenciální psychologie o vlastní odpovědnosti za život člověka hrály významnou roli v mém psychologickém vývoji a jako student jsem o tom dokonce napsal článek. Když jsem studoval místo kontroly - tedy tendenci člověka připisovat příčiny toho, co se mu děje, vnitřním nebo vnějším příčinám, samozřejmě jsem si myslel, že je to vnitřní místo kontroly..