I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

Bör du lära ditt barn att dela leksaker? Ska jag äta en sked till min pappa? Samma brittiska vetenskapsmän (och inte bara de) kom till slutsatsen att människor som är benägna att ha smärtsamma relationer med mat har några gemensamma karaktärsdrag, och en av dem är pleaserism, det vill säga ett sug efter att tillfredsställa andras behov till nackdel för sig själv. Att gå till jobbet med feber, offra dina pengar, tid, styrka, etc. - allt detta är egenskaper hos en behagare. En sådan person alienerar sina behov, det vill säga sin kropps signaler, för andra människors skull, dag efter dag, och avvisar därigenom alltmer sin kropp och sitt jag. Pleaser känner helt enkelt inte sitt värde och hans "legitimitet" av tillvaron är viktigare. Pleaser är övertygad om att eftersom han själv inte har något värde, måste han förtjäna erkännande och rätten att existera varje minut genom att behaga andra. När detta inte händer uppstår en skuldkänsla (en av de mest smärtsamma och svåra att bära känslorna), men om den som behagar ändå offrar sina behov, så uppstår ilska i kroppen, mot hans vilja, eftersom behoven avvisades (för att visualisera hur denna ilska föds: hört hur ett barn skriker ilsket om han inte får det rätta?) Men enligt lagarna för behagarlivet uttrycks inte ilskan utan förblir inuti. Ohälsosamt ätbeteende är utformat för att överrösta denna ilska i fall av tvångsmässigt överätande (mat är trots allt det första nöjet) eller för att stödja skuldkänslor i fall av matvägran. Och ibland dyker ett "cirkel"-scenario upp - ilska, skuld, ilska, skuld. Det är så bulimiska spektrumstörningar uppstår. Vad du ska göra åt det: Om du är förälder, lär ditt barn att artigt men bestämt försvara sina intressen; ge rätten att välja och respektera vägran, inklusive mat; Tänj inte på gränser och bryt inte din personlighet genom att ropa "Jag sa det!" och liknande tekniker; lära att ta hand om dig själv och respektera dig själv och andra människor; hjälpa ditt barn att möta sin unika karaktär Om du är en behagare, hitta ett sätt att höra din kropp, möta din skuld, ilska och arbeta genom dem, både fysiskt och mentalt. bli en bra förälder (som detta i stycket ovan); skyll inte på dig själv för att du är en behagare, försök att vara en behagare för dig själv också.