Continuare. Începe aici. Monstrul este zgomotos, răutăcios, imens, căscat și lătră Epigraf la cartea lui A. Radishchev „Călătorie de la Sankt Petersburg la Moscova”, 1790 Du-te acolo - nu știu unde, adu aia - nu știu ce. Din basmele rusești. Luptă cu persoana invizibilă. O dificultate deosebită pentru situația cu pandemia de coronavirus este că acest inamic este complet invizibil. Acestea. Este literalmente imposibil să-l vezi sau să-l atingi. Îi poți simți efectul doar atunci când ești deja infectat. Mai mult, unul dintre cele mai vizibile simptome este pierderea gustului și a mirosului. Adică, acest dușman crud pare să ne spună: „mă vei simți prin pierderea sentimentelor tale, dar va fi prea târziu această invizibilitate și neprezentabilitatea amenințării este tocmai ceea ce reprezintă o dificultate deosebită pentru psihicul nostru”. Creierul nostru este obișnuit să se ocupe de imaginile vizuale și chiar nu-i place ceea ce este imposibil de imaginat. De exemplu - infinit. Sau dimensiunea Universului în retragere. Prin urmare, cei mai mulți dintre noi preferă să nu ne gândim la asta. În același timp, ceea ce ne putem imagina vizual, putem realiza prin dezvoltarea traseului potrivit. Pentru că peste un milion de ani de evoluție, creierul uman s-a obișnuit să proceseze cu succes informațiile vizuale. În creierul nostru avem nu doar cerebelul, care ne permite să efectuăm mișcări complexe, ci și așa-numitul cortex vizual. Și acesta este unul dintre motivele fundamentale pentru care creierul se aprinde într-o stare de panică: pur și simplu nu știe ce să facă în această situație, care este desemnată drept extrem de periculoasă. Cu alte cuvinte, nu numai că nu avem imunitate biologică împotriva COVID-19, dar nici nu am dezvoltat niciun tipar mental adecvat. Prin urmare, în condiții de criză, regresăm și reacționăm pe baza unor modele mentale vechi, care nu numai că nu ameliorează situația, dar o agravează adesea - datorită irelevanței lor pentru acest caz Numai virologii foarte specializați pot descrie în mod rațional procesul un atac de virus asupra sistemului imunitar al organismului. Prin natura gândirii lor, ei sunt departe de tehnologiile PR și, prin urmare, nu pot explica nimic populației obișnuite. Iar populația în masă pur și simplu nu este capabilă să perceapă această informație complexă din punct de vedere cognitiv și chiar în condiții de panică colectivă și infodemie. Nu ne putem imagina mecanismul amenințării - nu numai din cauza limitărilor noastre intelectuale, ci și din nou pentru că aceste atacuri virale apar la nivel micro, ceea ce ne este pur și simplu necunoscut și greu de imaginat „Cazuri nedetectate”. primele săptămâni și luni ale pandemiei. Vedem un flux imens de informații contradictorii și o lipsă de recomandări clare cu privire la comportamentul în aceste condiții și, cel mai important, vedem o lipsă de explicații clare cu privire la motivul pentru care coronavirusul se comportă diferit în diferite țări și sub conditii diferite. În aceste condiții, are loc o regresie a conștiinței sociale, iar în timp de pace, neîmpovărat de raționalitate excesivă - la mecanisme de răspuns complet primitive, și anume: „Uită-te sub lumina străzii - pentru că acolo este mai luminos” „Evenimentul B, care a avut loc în timp după evenimentul A, este considerat consecința sa „"Moartea este roșie în lume, sau o sărbătoare în timpul ciumei" (sărbători în masă, grătare, supraaglomerare - asta-i tot). "Totul rău se întâmplă ca urmare a conspirațiilor" Acest aspect al mentalului reacția este agravată și de așa-numitele „cazuri nedetectate” despre care spunem atât experții, cât și profanii. Acestea. Ideea este că statisticile deja terifiante despre boli și decese nu arată întreaga imagine, deoarece multe cazuri de infecție pur și simplu nu sunt detectate. Și asta creează o imagine mai întunecată că inamicul nu este doar invizibil, dar poate fi peste tot - literalmente alături, în liftul clădirii tale, pe clanța ușii tale sau chiar în sângele tău... Toate acestea ne sunt parțial familiare din situația de la Cernobîl un dezastru când pericolul sub formă de radiații era și el invizibil și pătrundea peste tot. Oamenii s-au comportat, de asemenea, neglijent și reale, precum și victime ascunseau fost multe, mai ales dacă la asta adăugăm și efectul radiațiilor asupra sistemului imunitar, întârziat de ani de zile. Tocmai natura invizibilă a amenințării este cea care explică această reacție aparent paradoxală a oamenilor la o epidemie care avansează rapid - cum ar fi dorința de a merge la plimbare, de a se distra, de a se întâlni cu prietenii și familia: „la urma urmei, nu facem orice rău...” - oamenii nu pot realiza pericolul pe care nu îl văd Iluzia înțelegerii Suntem obișnuiți să ne bazăm pe simțuri și, mai ales, pe viziunea noastră. Un proverb rus spune: „Inteligenta oamenilor este în ochii lor”, iar laureatul Nobel Daniel Kahneman a desemnat acest principiu cu acronimul WYSIATI (What You See Is All That Is), i.e. „Ceea ce văd este ceea ce este.” Și a numit aceasta una dintre principalele distorsiuni cognitive. Astfel, în realitate, dacă virusul ar fi vizibil, s-ar schimba puțin în comportamentul oamenilor, dar natura sa invizibilă face reacția mentală și mai regresivă Un alt aspect mental al reacției la coronavirusul invizibil este că tot ceea ce o persoană nu poate vedea chiar și imaginați-vă - cel mai adesea se referă la sfera spiritualului, a celui de altă lume, divin sau infernal. Poate că asta explică de ce Patriarhul ortodox Kirill a numit coronavirusul „harul lui Dumnezeu” în predica sa. Cu alte cuvinte, natura invizibilă a virusului provoacă în mulți oameni un sentiment de intervenție a forțelor mistice în viața umană - spirite, demoni sau chiar extratereștri. Chiar la începutul pandemiei, au existat chiar referiri la un „om de știință britanic” care a sugerat că coronavirusul a fost adus pe planeta Pământ de la un meteorit. Un număr mare de oameni cred în acest tip de „teorii ale conspirației” datorită faptului că le oferă cel puțin o explicație, iar creierul nostru este obișnuit să se ocupe de o imagine statică și pseudo-rațională a lumii. Acestea. Aceasta este o reacție esențial justificată din punct de vedere psihologic - în căutarea unui „pai” - creierul nostru, „înecându-se” într-o mare de informații alarmante, se apucă de orice modele și pseudo-explicații, doar pentru a se liniști cumva cu iluzia înțelegerii. Ce se întâmplă în acest fel - un inamic necunoscut, invizibil și mortal provoacă în majoritatea oamenilor următoarele reacții: Un sentiment de neputință în fața unui pericol iminent , fobii, iluzii ale persecuției și teorii ale conspirației Atacurile de panică, dorința de a fugi, de a se ascunde, de a îngropa, desigur, aceasta nu este o listă completă de reacții mentale. Aici ne concentrăm în mod special pe ceea ce este cauzat de natura inimaginabilă a pericolului Ce recomandări putem formula pe baza acestei analize? Să ne uităm la ele: Acțiune prin non-acțiune Taoiștii au principiul wu wei: acțiune prin non-acțiune. Este aplicabil în special în timpul unei pandemii și a carantinei. În esență, regimul de autoizolare înseamnă o renunțare voluntară la activități inutile, excesive și nesigure: contacte sociale, divertisment, uciderea fără sens a timpului în locuri publice. Auto-izolarea înseamnă că încetați să mai faceți activități inutile, mai ales pentru că vă amenință sănătatea și bunăstarea Mențineți pacea interioară Conștientizați că una dintre valorile voastre de bază este pacea interioară și vitalitatea. Cu alte cuvinte, pierderea păcii pentru tine acum este o amenințare directă la adresa siguranței tale și a celor dragi. Taoistii spun ca exteriorul este controlat prin interior. Panica generală și alarmismul ți-au venit din exterior - de pe Internet și TV. Nu-i lăsa să intre și să-ți distrugă pacea. Dacă permiteți ca panica să vă distrugă zona de confort intern, veți facilita foarte mult munca distructivă a coronavirusului, deoarece imunitatea reală scade în timpul unui atac de panică".