Från författaren: publicerad på "Arbetsarbete gå till Fedot, från Fedot till Yakov, från Yakov till alla...". Tyvärr fungerar inte denna mening i de fall vi vill sitta hemma och vara lata. Det verkar som att en vuxen borde kännetecknas av förmågan att självorganisera och vilja, men var kan man få tag i dem i så stora mängder? Det finns några saker som måste göras genom "Jag vill inte", och professionell aktivitet är en av dem. Så, hur gör man sig redo för jobbet? Koppla av! Det låter paradoxalt, men faktum kvarstår: det hårdaste arbetet ges till dem som aldrig vilar. Har du någonsin undrat varför människokroppen behöver vila? Vid denna tidpunkt fungerar organsystemen i ett "ekonomiskt" läge: styrka och energibalans återställs och allt återgår till det normala. Som en illustration kan vi ge exempel på mat, efter att ha ätit som din kropp får en ny portion näringsämnen. Om du lämnas utan mat kommer du att överleva en tid på interna reserver, men förr eller senare måste de fyllas på. Det är samma sak med vila: du kan existera utan det ett tag, men du behöver en paus, annars kommer du inte att orka arbeta. Utöka ditt ansvar Nyhet är en annan källa till energi och vitalitet som hjälper dig att förbereda dig för arbete. Håller med, det är en sak när du måste göra något monotont och länge har satt tänderna på spetsen, och en helt annan sak att lägga till en touch av variation till ditt arbetsliv. Du är till exempel sekreterare. Ditt ansvar inkluderar att hantera pappersarbete, svara på telefonsamtal, hälsa på besökare och förbereda drinkar åt dem. Låter lite tråkigt, eller hur? Försök att späda på dina vanliga handlingar med några ovanliga ansvarsområden! På din fritid från dina huvudsakliga arbetsuppgifter kan du ägna dig åt försäljning - detta kommer också att öka din lön. Kanske hittar du dig själv i det här och börjar gå till jobbet som om det vore en semester? Hitta mening i ditt arbete "Hur är det?" - du frågar. Och det är väldigt enkelt! Psykologers studier har visat att en person arbetar mycket mer effektivt och med mer entusiasm när han förstår vem och vilka fördelar hans verksamhet ger. I det moderna samhället finns det ett sådant fenomen som "avsocialisering av arbete." Oavsett om det är brandmansyrket! Det är så människor är utformade, att behovet av mening är lika viktigt som behovet av kärlek eller trygghet. Var därför inte lat och fundera på vem du tack vare ditt arbete gör något bra för? Bli av med överväldigande problem Mycket ofta är ovilja att arbeta och brist på styrka inte förknippade med trötthet eller naturlig lathet, utan med en ackumulerad hög av svårigheter. Det är som om ett okänt djur ständigt gnager på dig inifrån, och när du tror att det är dags att gå till jobbet går det sönder något inuti? Då är det mest troligt att du undviker något som har med din yrkesverksamhet att göra. Kanske är det en anmälan som har kommit till din chef för länge sedan, och du vill inte möta hans blick? Eller ett långvarigt bråk med en kollega som gör att du vill försvinna från din arbetsplats? I alla fall, för att bli av med negativiteten som du förknippar med arbete, måste du lösa alla dessa problem. Byt jobb Tja, om ingen av ovanstående metoder hjälper, då kanske det är dags att byta jobb? Metoden är naturligtvis radikal, men det är ingen slump att karriärutvecklingsexperter rekommenderar att du byter organisation och position minst en gång vart femte år. Detta beror på det faktum att allt förr eller senare blir tråkigt, och denna monotoni börjar suga all juice ur dig. I en sådan situation slutar du att fungera fullt ut, det gör dig upprörd och det blir en ond cirkel. Vem mer än du kan bryta den? Om ditt jobb ser ut som hårt arbete, så borde det inte vara så! Det är mycket viktigt att komma ihåg den professionella?