De obicei, oamenii asociază agresivitatea doar cu ceva negativ și distructiv. Se crede că agresivitatea ca trăsătură de caracter a unei persoane este defectul său. Există o mulțime de oameni agresivi în lumea modernă, deci ce? Înseamnă asta că toate sunt rele? Mulți oameni agresivi devin antreprenori de succes, persoane publice și cetățeni activi pentru că au învățat să tragă putere din interiorul lor, din propria lor agresivitate. Alexander Lowen, un student al psihanalistului Reich și un psiholog american, avea propria idee despre agresiune. A înțeles agresivitatea ca mișcare înainte, ca sursă de forță! Aceasta este una dintre energiile noastre de bază, care, potrivit lui Lowen, este singurul motor, forța motrice la oameni. Cum se întâmplă acest lucru? Corpul uman primește o încărcare (luați ca exemplu orice situație de viață care a provocat o anumită reacție în voi). În consecință, corpul efectuează mișcare spațială, adică agresivitate. Corpul se străduiește pentru ceva. Această încărcare pe care corpul a primit-o are loc în spate, în special în zona mușchilor spatelui ai picioarelor și brațelor, deoarece aceștia sunt responsabili pentru deplasarea spre obiectiv. Să rezumam: agresivitatea este capacitatea de a realiza ceea ce ne dorim. Simțim energie și o folosim pentru a obține ceea ce ne dorim. Desigur, uneori ceea ce se dorește se realizează prin metode inacceptabile din punct de vedere social, folosite de criminali. Da, sunt și agresivi. Dar agresivitatea este arătată și de un antreprenor care nu a avut o înțelegere și încearcă cu furie să găsească noi furnizori de mărfuri în 24 de ore. Și o găsește! Forțele l-au ajutat în asta - forțe din agresivitate. În consecință, agresivitatea are o funcție constructivă. Opusul agresivității poate fi considerat pasivitate, atunci când o persoană așteaptă să i se facă ceva. Prin urmare, atunci când simți furie, dorința de a arăta agresivitate, gândește-te - unde poți folosi această forță? În ce este util să-l investești? Învață să apreciezi energia care intră în corpul tău. Ceea ce contează nu este de unde vine (din experiențele negative, din cele pozitive...), ceea ce contează este modul în care poate fi aplicat eficient.!