Ofer această practică minunată „ÎMBRĂȚISARE” Chiar acum, mergeți la persoana iubită, mama, tata, fratele, sora, bunica, nepotul (chiar dacă sunteți într-o ceartă) ) și îmbrățișează-l/o din suflet și inimă curată. Nu trebuie să așteptați până când unul dintre voi este gata să se îmbrățișeze, puteți să vă îmbrățișați chiar acum și să primiți căldura și echilibrul persoanei iubite în acest moment. Îmbrățișarea ta este profundă și la fel și fericirea ta s-a dovedit că îmbrățișează și prelungește viața. Îmbrățișările ajută la restabilirea energiei și a resurselor Când exersezi „îmbrățișările” în mod conștient și concentrându-te pe emoțiile pozitive, îți oferă vindecare, înțelegere, un sentiment de apropiere, fericire, confort și multă fericire. Îmbrățișările conștiente te ajută să înțelegi, să accepți și să faci pace cu cealaltă persoană. Puteți exersa îmbrățișarea cu un prieten, copil, părinte sau chiar cu un copac. De asemenea, puteți îmbrățișa mental o persoană care nu este în apropiere, trimițându-i dragoste. Se produce și schimbul de energii Când suntem îmbrățișați de cei dragi, oameni dragi din interior, de parcă s-ar declanșa un izvor, în aceste momente toată lumea experimentează inconștient un val de energie, inima începe să bată mai repede, și există pace și liniște. în suflet. Depășim rutină și convenții, interdicții și restricții. Este ca și cum se deschide o fereastră prin care aerul proaspăt și Viața însăși intră în grabă. Îmbrățișările în sine pot dura doar câteva secunde, dar atmosfera de magie va rămâne în aer mult timp. Nu există o modalitate mai bună de a-ți exprima dragostea - îmbrățișările vor face totul pentru tine. Chiar dacă îți reții sentimentele, îmbrățișările tale te vor da în continuare. Acest limbaj este familiar tuturor, de aceea îmbrățișarea este atât de importantă. La urma urmei, aceasta este o modalitate incredibilă de a deveni una cu o altă persoană, de a câștiga orice bătălie și de a ajuta la rezolvarea oricărei probleme, de a depăși orice obstacol, când îmbrățișările sunt sincere, se vindecă, topesc cea mai puternică gheață și aprind un foc în inimi. Ei sunt Iubirea însăși Cât de des îi îmbrățișați pe cei dragi?