Tento článek je pokračováním tématu vyhýbavé vazby a vnitřního světa takových lidí. Lidé s vyhýbavým stylem připoutání mají často fenomén zvaný alexithymie. Tento termín označuje absenci pocitů a emocí. Doslovný překlad je „neexistují žádná slova pro emoce“. Emoce a pocity jsou potlačeny a zamlženy, nemusí vůbec existovat. Chybí špatné i dobré pocity: Maledivy vás nedělají šťastnými, smrt milovaného člověka vás nerozčiluje - život takových lidí je zaměřen na vnější události: během konzultací lhostejně mluví kam chodili, co dělali, co jedli, bez důrazu na pocity a zážitky. Emoce a pocity jsou základní složkou zdravého vztahu. Bez schopnosti porozumět svým pocitům a emocím nelze vybudovat zdravé vztahy, dříve nebo později to povede ke kolapsu a rozpadu. Takoví lidé špatně chápou nejen své vlastní pocity, ale i pocity druhých lidí. Nevšimnou si, když je blízký člověk naštvaný nebo naštvaný, takže je ostatní mohou vnímat jako chladné a lhostejné. Takový člověk je slabě schopen lásky a náklonnosti. Pocity spojené s láskou jsou blokovány. Ne, tito lidé nevypadají naštvaně ani nešťastně, umí být usměvaví a přátelští. Peter Kutter, autor mnoha knih a učebnic o psychologii, tomu říká „mentální impotence“, jiní autoři „emocionální slepota“ Kvůli nedostatku kontaktu se svou emoční sférou je pro takové lidi těžké pochopit jejich touhy , což znamená, že je obtížné uspokojit jejich potřeby. To vede k nespokojenosti se svým životem, pocitu prázdnoty a frustrace. Důvod má své kořeny v dětství. Tyto děti brzy pochopily, že není bezpečné vyjádřit své pocity. Často na ně slýchali: "Drž hubu!", "Neplač!", "Jsi kluk a kluci nepláčou." Nekonečná rozmanitost takových frází klade přísný zákaz vyjadřování pocitů a emocí, což vede k jejich úplnému zablokování. Pokud s vámi v tomto článku něco rezonovalo, podívejte se na obrázek a zkuste identifikovat své pocity v aktuální chvíli. Na tento obrázek se můžete odvolávat, jak často chcete. Na internetu si také můžete najít test alexithymie a udělat si ho. Spolupráce s psychologem v tomto případě bude velmi užitečná..