Från författaren: Om du behöver hjälp, kontakta mig. Nu anmäler jag mig till en individuell viktminskningskurs tills resultat uppnås. Idag hittade jag inlägg från två år sedan. Jag såg en mycket intressant historia om viktminskning Namn, stad ändrades eftersom... Sekretess är oerhört viktigt i denna berättelse. Varför? Läs vidare...I staden N kom Larisa till mig för en konsultation med sin 10:e son, han hette Maxim. Mammas vikt är 86 kg, sonens vikt är också 86 kg!!! Pappa bodde inte med sin familj. Bara mamma var inblandad i uppfostran. Pojken, 10 år gammal, såg mer ut som en ung man, men han betedde sig väldigt blygsamt, var blyg och höll fast vid sin mamma när jag ställde frågor till honom. Från samtalet visade det sig att Maxim sågs av en endokrinolog, men han hade inga hormonella störningar På frågan om orsakerna till viktökning sa Larisa följande: ”Han var överviktig sedan barnsben, men när min man och jag skilde oss började Maxim gå upp i vikt väldigt snabbt. På den tiden jobbade jag mycket och han lämnades ofta ensam hemma. Jag åt allt jag hittade i kylskåpet - Hur är måltiderna i din familj? - Du vet, jag jobbar som vakt i ett kvinnofängelse. Arbetsschemat är sådant att jag kommer hem sent. På vägen köper jag bröd, ost och korv jag kommer hem trött och orkar inte laga mat. Min son och jag gör smörgåsar, häller upp stora muggar te med socker och äter middag. - Samma sak till frukost. Ibland gör jag gröt om jag kan vakna tidigt. Men för att vara ärlig, detta händer sällan. Det är sant att jag blir väldigt trött på jobbet - Hur äter Maxim under dagen - Han äter inte i skolan. Jag ger honom pengar. Han köper något. Vi började lära oss att gå ner i vikt. Flera möten, rekommendationer, arbete med motivation att gå ner i vikt. Utveckling av en individuell kostplan. Första resultat Jag minns hur jag under flera konsultationer i rad försökte övertyga, förklara och inspirera att fragmenterad kost är grunden för viktminskning. Vi diskuterade olika rekommendationer, men återvände till fraktionerad kost. Efter att ha undersökt de grundläggande principerna för effektiv viktminskning skildes vi åt i en månad, jag minns hur vi träffades igen. Det var en fantastisk, solig dag. Jag träffade Larisa och Maxim på mitt kontor. Visuellt förändrades inte mamma och var ledsen. Maxim gick ner mycket i vikt, blev mer som ett barn, men det var ingen glädje i hans ansikte heller. Jag visste inte vad som hade hänt, men jag var väldigt glad över att se dem, för jag gav mitt bästa för var och en av oss mötena tänkte jag på dem mellan samråden. Jag var intresserad av att veta om vårt arbete hade burit frukt. Resultatet blev: minus 2 kg för mamma, Maxim gick ner 8 kg. Jag tror du har en fråga, varför gick mamma bara ner 2 kg? Den här frågan dök också upp för mig. Jag frågade noggrant om hon var nöjd med viktminskningens dynamik "Bra resultat, bra gjort!" Varför tror du att det är så stor skillnad i prestation mellan dig och din son? Han är förmodligen ung och rör på sig mer))) -Du vet, Andrey, för två veckor sedan blev jag nästan dödad. Vi har ett kvinnoområde. Två cellkamrater förlorade mycket pengar på kort För att flytta till en högre regim och lämna zonen dödade de en kvinna, deras cellkamrat. Men för att vara säker, de ville också döda vaktmästaren jag var i tjänst den dagen. Vi gjorde våra kvällsrundor. De attackerade mig med en kniv och ville sticka mig i ryggen. Det är bra att min partner lyckades reagera och jag blev inte skärrad. Om det inte vore för min partner. Maxim skulle ha lämnats som föräldralös. När jag tänker på det här kommer tårarna sedan blev det en intern utredning. Förhör. Jag gav bort så många nerver. Jag sov inte alls på flera nätter. Ibland har jag mardrömmar. Jag blundar och det finns en bild framför mitt ansikte: en kamera, en kniv, ilska, skrik, hundar som skäller. Jag är rädd. - Hur känner du dig nu? - Det är lättare nu, men det skakar fortfarande. Vi åker snart på semester. Vi minns alla dina rekommendationer. Jag började laga mat. Nu, oavsett hur trött jag är efter jobbet, lagar jag två rätter: den första och den andra. Så att Maxim har något att äta. Efter den historien kunde jag inte äta på flera dagar; jag kunde inte få en bit mat i halsen. Men jag lagade mat till Max. Nu har vi en fraktionell tillgång. Han går till och med i skolan.