Сега ще обсъдим точно това. Нека направим, така да се каже, конкретен план за приемане на факта, че провалът е нормална част от живота ни. Да, и между другото, не винаги с негативна конотация, но понякога с положителна. Опитайте се да премахнете емоционалния компонент и да мислите за сухи факти. И фактите са, че ние постоянно вземаме решения, правим избори, казвайки или „да“, или „не“. Можете да откажете всичко по всяко време, просто защото смятате, че е необходимо. И всеки друг човек също. Не е задължително да прави никаква връзка с вашата личност. Отказите са норма. Приемете преди всичко правото си на тях, а след това правото на другите да правят същото. Здравият човек отказва това, което не му е интересно и не му подхожда. Без никакво чувство за вина. Ако изпитвате отрицателни емоции поради факта, че вашето предложение е отхвърлено, изразете тези емоции, не ги потискайте. Не, без обвинения и упреци. Просто ми кажи, че си тъжен, обиден си. Ако е възможно, кажете това на човека, който е отхвърлил предложението ви. Ако не, споделете с приятел или психолог. Опитайте се да осъзнаете, че не се състезавате с никого. Много често отказът се възприема именно като поражение, като загуба, обида на честта и достойнството. Проследете реакцията си на случилото се. Едно е, ако сте обидени и разстроени, а съвсем друго, ако с кука или мошеник се опитвате да постигнете съгласие от човек. Например, вие го обидите, използвайте нападение. Още веднъж разберете, че когато човек отказва, той не ви отказва, в смисъл, че отказва не вас, а предложението. Това означава само, че това предложение не е за него. Това абсолютно не ви прави по-малко мил, или по-малко красив, или по-малко умен, или по-малко значим и т.н. Ако ви стане по-лесно, а най-вероятно ще стане, опитайте се да разберете причината за отказа. Само веднъж и ненатрапчиво, без да карате другия да се чувства неловко или да го принуждавате. Запишете се за консултация: WhatsApp, Telegram +79202946939 Skype: ktatian1