Contradependența este o condiție în care o persoană, pe de o parte, are o nevoie foarte puternică de intimitate cu alți oameni și, pe de altă parte, încearcă în orice mod posibil să se convingă atât pe sine, cât și pe acești oameni că nu are nevoie de nimeni. O astfel de persoană se teme să nu devină dependentă și își arată autosuficiența în toate modurile posibile. În același timp, lipsa de intimitate la persoanele cu contradependență poate atinge proporții cu adevărat prohibitive. În adâncul lor, le lipsește intimitatea în toate sensurile cuvântului. Le lipsește încrederea, acceptarea, reciprocitatea, fiabilitatea Dorind intimitatea, dar încercând în același timp să o evite prin toate mijloacele disponibile, o astfel de persoană se va devaloriza constant și își va muta accentul către cele mai puțin importante. Un exemplu izbitor este că o femeie care se confruntă cu trădarea își va asuma în mod deliberat responsabilitatea pentru tot ceea ce este posibil. Ea își va repara singură mașina, se va ocupa de treburile casnice și își va întreține familia, apropo, nici bărbații nu fac excepție. Este suficient să trăiești într-o relație cu o femeie de la care este greu să obții căldură și afecțiune, iar acum poți să-ți gătești singur supa și să-ți speli hainele „nimic complicat, există o mașinărie”. se dovedește a fi fals. Există o înlocuire de concepte. Voi face supă, voi repara mașina, ceea ce înseamnă că nu am nevoie de o simplă intimitate umană. Aș fi surprins dacă aș spune că rădăcinile contradependenței trebuie căutate în copilărie? Îndrăznesc să cred că nu. În primul rând, capacitatea de a avea relații sănătoase este asociată cu experiențe sigure de atașament și separare în copilăria timpurie. Dacă un copil a sperat să primească dragoste, recunoaștere, înțelegere și sprijin, dar a primit doar devalorizare și indiferență, el este un candidat ideal pentru contradependență Dobândirea experienței dependenței în siguranță este extrem de necesară înainte de vârsta de trei ani. Acesta este momentul în care copilul știe sigur că părintele este în apropiere, nu va fi abandonat, abandonat sau abandonat. Încredere în prezența unui părinte, ajutor, sprijin, afecțiune, atenție Oamenii contradependenți se găsesc foarte des singuri. Sunt ușor criticați, încearcă întotdeauna să pară ideali, o recenzie sau o evaluare negativă se aseamănă cu o propoziție pentru ei. Controlul este un subiect dureros pentru astfel de oameni. Nu îi vor lăsa pe ceilalți să controleze nimic, dar ei înșiși vor încerca constant să controleze orice element mai mult sau mai puțin semnificativ din propria lor viață..