🌟 Du vet, vi känner alla ibland behovet av godkännande och kärlek från andra. Detta är helt naturligt då vi är sociala varelser och det är viktigt för oss att känna oss accepterade och värderade. Men ibland börjar vi bli för mycket beroende av dessa saker och det kan bli ett problem.🤔 Är du redo att höra några tips om hur du kan sluta ständigt söka godkännande och tjäna kärlek? Här är de: 1 ⃣ Känn ditt värde: först måste du inse att du redan är en helt självförsörjande och värdefull person. Bedöm inte ditt självvärde och ditt värde genom andras åsikter. Självförtroende kommer inifrån.2⃣ Fokusera på dina mål och passioner: hitta det som verkligen driver dig framåt. När du blir helt fördjupad i dina intressen och prestationer blir betydelsen av andras åsikter mindre viktig. Lev för dig själv, inte för andra.3⃣ Svara på frågan: ”Vad vill DU?”: Ofta följer vi andras åsikter eller andras förväntningar utan att tänka på vad vi egentligen vill själva. Sätt upp dina personliga mål och ambitioner och börja fatta viktiga beslut baserat på dina önskemål. Respektera och lyssna på dig själv!4⃣ Nå ut till dina närmaste vänner: ibland behöver vi en stark axel för stöd och förståelse. Berätta för dina vänner att du behöver leta efter självförtroende inom dig själv, och inte i andras åsikter. Människor nära dig kommer alltid att hjälpa och stödja dig 5⃣ Träna positivt tänkande: Negativa tankar och tvivel kan allvarligt försvaga ditt självförtroende. Lägg märke till dina segrar och prestationer, även de minsta. Hantera din interna dialog och ersätt negativa tankar med positiva 6⃣ Ha tålamod: släpp förväntningarna på omedelbar förändring. Nya tankar och beteenden tar tid och ansträngning. Det tar ofta lång tid att helt förändra vanor och sätt att tänka. Låt dig inte falla i förtvivlan, följ din väg gradvis, kom ihåg att det viktigaste är att vara sann mot dig själv. Sluta leta efter godkännande och tjäna kärlek utifrån, och börja bygga din egen styrka och självförtroende. Du är unik och förtjänar villkorslös kärlek! ❤ Med vänlig hälsning, Elizaveta Mazuryak! 🌸Registrering via telefon +79640441301, SMS, WhatsApp, Telegram eller e-post [email protected].