Am decis să scriu acest articol după ce subiectul Copilului meu Interior a fost abordat în terapia mea personală. În timpul ședinței, am identificat ecouri ale introiectelor distructive integrate ale părinților mei, cu care, după cum mi se părea, eram deja „de acord, amintindu-ne de celebra frază a lui Antoine de Saint-Exupery - „Toți venim din copilărie,”. ” principalul vine automat în minte conceptul de „cauză și efect” acolo unde ne aflăm în prezent. Conexiunea bunăstării noastre în această lume, ca o consecință a influenței lumii înconjurătoare asupra Copilului nostru Interior în copilărie. Copilul interior este o parte a personalității noastre care rămâne cu noi pentru totdeauna pentru tot restul vieții noastre. Pentru unii, acest copil este un agitat vesel, care iubește companiile zgomotoase și comunicarea veselă. Unii oameni, dimpotrivă, preferă comunicarea cu Sufletul și imersiunea profundă în activitatea lor preferată. De regulă, această parte a personalității noastre strălucitoare reprezintă creativitatea noastră, deschiderea către lume și capacitatea de a ne bucura de viață aici și acum. Nevoia de bază a fiecărui copil este să fie în siguranță, acceptat, iubit și îngrijit. Și când atingeți subiectul siguranței, trebuie să înțelegeți că, pe lângă siguranța fizică, există și cea mentală și emoțională. Și dacă principiile de siguranță au fost respectate înconjurat de părinți grijulii, atunci copilul simte dragoste din partea lor. Astfel, el absoarbe în mod natural chiar modelul de relații sănătoase. Preia de la un părinte, de obicei de la un tată, respectarea granițelor personale, atât pe plan emoțional, cât și pe plan fizic, în raport cu sine și cu lumea. Și știe cum să extrapoleze această abilitate de-a lungul călătoriei vieții sale. Își realizează adevăratele nevoi și știe să le satisfacă într-un mod prietenos cu mediul Ce se întâmplă dacă copilul interior nu este protejat în copilărie, adică: Părinții învață că „parea ta nu este importantă”; - „Iată-o pe Masha Este mai bine să studiezi decât tine” Pedeapsa fizică sau emoțională se practică în familie Copilul ascultă în mod constant insultele îndreptate asupra lui însuși, și eventual în fața celorlalți (Cea mai bună modalitate de a-ți ucide stima de sine; , rapid și eficient); Copilului îi este interzis să-și exprime emoțiile - mânie „fetele nu se enervează”, durere – „băieții nu plâng”... O astfel de creștere, cu „bună intenție”, dezactivează psihicul copilului și deschide un „start-up” pentru tulburările nevrotice. Și, ca urmare, copilul poartă traume psihologice de diferite grade în viitorul său. La rândul său, trebuie să ne amintim că, deoarece psihicul copilului este foarte fragil, se declanșează unul dintre mecanismele sale de apărare - represiunea. Adică, în memorie, aceste evenimente, de regulă, sunt șterse, iar în subconștient, aceste traume continuă să-și facă treaba întunecată Prin ce semne poți determina că copilul tău interior are nevoie de vindecare: nu poți să-ți determini emoțiile, practic există fie - „bun” fie „rău”; Sunteți blocat în dependențe care vă oferă un fals sentiment de adăpost temporar; Poate că există o leagănă de la aroganță la autodepreciere. Sau pur și simplu există un sentiment că nimeni nu are nevoie de tine și nu ai nimic pentru care să te respecți. Te confrunți în mod constant cu problema încălcării limitelor tale personale și nu poți înțelege furia celorlalți când le încalci limitele; despre tine în această lume și viața ta asemănătoare cu sentimentul de a fi într-o barcă, fără vâsle, plutind de-a lungul unui râu furtunos. etc. Cum poți să-ți vindeci copilul interior și să te ajuți în prezent. Din păcate, sau, din fericire, „salvarea oamenilor care se îneacă este munca oamenilor care se îneacă”. Dacă identifici sursele traumelor tale, vei lucra prin ele, intrând pe o nouă cale a maturizării tale mentale. Prin mutarea dezvoltării evolutive a psihicului tău dintr-un „punct mort”. Și de unde poți începe este să te reconectezi cu copilul tău interior. Oferă-i dragostea, acceptarea, îngrijirea și protecția de care are atât de mult nevoie. ȘI,. .