Economistul și futuristul Nasim Taleb în cartea sa „Antifragil. Cum să beneficiem de haos" continuă să dezvolte tema lebedelor negre, evenimente fatale care apar brusc și ne pot schimba radical viața. Dacă nu doar putem rezista loviturii, ci și beneficiam de ea, depinde în primul rând de stabilitatea psihologică a unei persoane. , antifragilitatea sistemului în general În această perioadă de turbulențe, este important să se dezvolte stabilitatea psihologică, ceea ce presupune mai multe lucruri: - capacitatea de a interacționa cu anxietatea internă; - Capacitatea de a folosi anxietatea ca resursă internă; - Cunoașterea modalităților de a interacționa cu anxietatea colectivă - Capacitatea de a rezista la o lovitură - Flexibilitatea psihicului în ansamblu; cea mai înaltă manifestare a realității. Este timpul să o întâlnim față în față O pildă sufită despre ciuma este acum populară pe rețelele de socializare: „Unde te duci?” - a întrebat rătăcitorul, cunoscând Ciuma. „Mă duc la Bagdad. Trebuie să omor cinci mii de oameni acolo.” Câteva zile mai târziu, același bărbat l-a întâlnit din nou pe Chuma. — Ai spus că vei ucide CINCI mii de oameni, dar ai ucis CINCIZECI, i-a reproșat el. „Nu”, a obiectat ea, „am ucis doar cinci mii, restul au murit de frică“. Oamenii devin mai iritabili și, prin urmare, mai puțin rezistenți la stres. Acest lucru afectează relațiile în familie, sănătatea și eficiența la locul de muncă este un semnal al unei situații în schimbare radicală în lume. Orice pierdere a stabilității, percepută inițial ca o amenințare, poate deveni mai târziu o îmbunătățire semnificativă a condițiilor de existență în această lume Oricât de cinice sună citatele din „Lebăda Neagră”. Sub semnul incertitudinii” Taleb, dar „fiecare dezastru ne aduce mai aproape de idealul siguranței, îmbunătățirea sistemului în ansamblu, morții contribuie la siguranța altor oameni. Schimbabilitatea implică greșeli și adaptare.” Situațiile de urgență distrug modul obișnuit de viață și destabilizază societatea. În viața unui individ, acest lucru se manifestă prin anxietate, frică și panică. Există un Călăreț de Bronz, vor exista întotdeauna Evgeniy și bietul Parasha Încercând să găsească un răspuns la o întrebare care este foarte personală și pentru mine, cum să nu devin ostaticul anxietății colective și personale, am crezut că situația actuală este. provocarea mea existențială. Și trebuie să mă grupez, pentru că sunt responsabil nu numai pentru familia mea, ci și pentru cititorii mei, care, inclusiv datorită „Snobului”, sunt peste tot în lume, nu voi reinventa roata și nu voi apela la clasicii psihologia lumii. În primul rând, acesta este Viktor Frankl, fondatorul psihoterapiei existențiale, psihologia sensului, care a trecut prin oroarea unui lagăr de concentrare fascist în timpul celui de-al Doilea Război Mondial. Am avut norocul să asist la prelegerea sa în timp ce studia la Universitatea de Stat din Moscova . Când profesorul a intrat în clasă, publicul a izbucnit în aplauze. Lumina personalității unei persoane remarcabile este încă cu mine. Și asta ajută acum să scrii, să lucrezi și să faci față anxietății În timp ce pregătesc articolul, am recitit cartea lui Frankl „Spune da vieții!”. Psiholog într-un lagăr de concentrare.” Chiar înainte de război, Viktor Frankl finalizase în mare măsură dezvoltarea teoriei sale despre dorința de sens ca principală forță motrice a comportamentului și a dezvoltării personalității. Și în lagărul de concentrare a primit testul vieții - cele mai mari șanse de supraviețuire, conform observațiilor lui Frankl, nu erau cei care se distingeau prin cea mai puternică sănătate, ci cei care se distingeau prin spiritul cel mai puternic, care aveau un sens pentru care. a trai. A trecut prin oroarea lagărului de concentrare, păstrându-și personalitatea, „încăpățânarea spiritului”, așa cum numește capacitatea unei persoane de a nu ceda, de a nu se rupe sub loviturile care cad asupra trupului și a sufletului spiritul” este resursa care ne ajută să facem față anxietății în timpul unui atac negru.