Från författaren: Anna Nikolaevna Oshchepkova Innan du går vidare till rekommendationer från kategorin "vad ska man göra?" och "vad ska jag göra?" Jag skulle vilja prata om hur en person med en sjukdom eller funktionsnedsättning är, hur hen mår. Varje person är unik och hans känslor är unika, men de kan fortfarande sammanfattas och återspeglas i följande stadier: Första steget - Funktionsnedsättning (Sjukdom!) Plötsligt blixtnedslag, stress! Detta är smärta och hjälplöshet, förlust av känslan av tid och rum. Oförmåga att förstå vad som hände dig Andra etappen - Varför jag och inte någon annan? Det första försöket att förstå vad som hände, att förstå sin nya position, status, möjliga konsekvenser Det tredje steget - Inget bättre än detta. Aggression mot allt omkring dig. Då uppstår ett tillstånd av total hopplöshet, apati... En önskan att ge upp livet. Många människor driver bort dessa tankar på egen hand. Andra behöver hjälp... Det fjärde steget är ett försök att flyta upp, att hålla i sig. Förhandlingar med Gud, läkare. Ett febrilt sökande efter en väg ut ur en till synes hopplös situation. Hitta ett livräddande sugrör, men... Fara igen! Universell vaksamhet är nödvändig Femte steget - Depression igen, en känsla av meningslösheten i alla tidigare försök att klara av problem. Att förlora vänner, jobb. Eventuellt alkohol och droger. Det är väldigt farligt! Ungefär två tredjedelar av funktionshindrade (sjuka) slutar vid denna tidpunkt. Med ständiga perioder av ensamhet och dämpning av andras vaksamhet är de mest tragiska konsekvenserna möjliga. Det är mycket viktigt här att hjälpa en person att snabbt gå vidare till nästa steg. Tyvärr är det bara tjugo procent av funktionshindrade (sjuka) som lyckas med detta sjätte skede - Att rädda en drunknande är den drunknandes verk! Huvudsaken är att ett meningslöst liv inte är livet. Det sjunde stadiet - Livet är vackert och fantastiskt igen. Det finns en process av självsäker och lugn självbekräftelse. Målet blir mer verkligt och närmare. Och nu har det uppnåtts! Livet har inte bara fått mening, utan också ett perspektiv skapat av dina händer, ditt sinne, din ihärdiga, oböjliga, kraftfulla karaktär. Men det här är inte toppen än. Den åttonde etappen är förvärvet av lika rättigheter och möjligheter med friska människor. Endast ett fåtal når toppen av spiralen OCH KOM IHÅG EN DIAGNOS ÄR INTE EN DOM, DET ÄR EN HANDLINGSPLAN! Nåväl, nu de faktiska rekommendationerna: Bestäm hur du behöver hjälpa och hur du kan hjälpa. Gör vad du kan själv, och få hjälp att göra resten Ge den sjuke tillräckligt med tid och energi för att njuta av hans livs lättnad och framgång, och ångra inte dina egna uppoffringar och avvisa inte stöd. Involvera andra familjemedlemmar i vården av sjuka. Diskutera problem tillsammans och kom överens om en ansvarsfördelning. Bär inte bördan av bekymmer ensam. Håll kontakten med människorna runt omkring dig. Stäng inte av dig själv från dem och håll inte dina känslor för dig själv. Du kan rådgöra med specialister (läkare, psykologer, rehabiliteringsspecialister) eller berätta för dina vänner och familj om dina problem. Ge dig själv tid att slappna av och ge inte upp njutningen. Kom ihåg värdet av ditt eget liv, vilket också behövs av den du bryr dig om. Ta hand om dig själv och förlåt dig själv och andra om tankar om någon annans skuld förföljer dig. Det är bättre att inte tänka på de skyldiga, utan på vad som kan göras för att lösa den nuvarande situationen. Skräm inte dig själv om framtiden. Försvagande rädsla tar bort styrkan och hindrar dig från att leva i nuet. Respektera patientens intressen, hans övertygelser, avsikter och oberoende. Överdriven förmynderskap är skadligt eftersom det stör hans självständiga liv.