Мандорлата е символична форма, която според мен е много важна за нашия дуален свят. Мандорлата е овална или бадемова форма, образувана от пресечната точка на два кръга, които се припокриват наполовина. Символизира хармонията и сливането на противоположностите. Основната идея, която се съдържа в мандорлата е, че само чрез обединението на противоположностите може да се постигне пълнота и баланс. В това отношение мандорлата може да се използва като инструмент за откриване и изследване на вътрешни конфликти. В съвременното общество все повече се сблъскваме с разделение между хора, идеологии, култури, вярвания и т.н. Това не е лесна тема и от своя страна води до конфликти, омраза и разединение. Мандорлата, като символ на обединението, намира своето място и носи много противоположности. Двойки противоположности присъстват навсякъде в живота ни. Добро и зло, светлина и тъмнина, радост и мъка, любов и омраза – всички тези противоположности са неотделими една от друга. Те съставляват единната цялост на живота, в който съществува нашият свят, е борбата между различни желания, ценности или идентичности в човека. Може да възникне поради противоречиви желания, стремежи или сблъсък между реалност и идеали. Вътрешният конфликт може да бъде неприятен и да пречи на способността ни да вземаме решения в живота си, но той беше, е и ще бъде. Това, което има значение, е как се справяме с това, как взаимодействаме с мандорлата като символ за откриване на вътрешни конфликти, се крие в нейната способност да представя различни аспекти на нашия вътрешен свят и противоречивите сили, които ни влияят. Мандорлата може да показва сблъсък между нашите емоции и логическо мислене, конфликт между социалните очаквания и личните ценности или противоречие между желанието ни за самоутвърждаване и желанието ни за хармония. Мандорлата също може да представлява разделението на нашата личност или душа на две противоречиви части. В аналитичната психология мандорлата може да се използва за представяне на срещата и интеграцията на архетипни енергии, които могат да присъстват във всеки индивид. Тази концепция предполага, че всички ние носим както светли, така и тъмни аспекти в себе си и е наша работа да намерим баланс и хармония между тях. Използването на мандорла за идентифициране на вътрешния конфликт може да бъде полезен инструмент за саморефлексия и самоизследване. Мисленето за мандорлата може да ни помогне да осъзнаем вътрешните си противоречия, да идентифицираме точно онези аспекти на нашата личност, които си противоречат, и да започнем да търсим начини да ги помирим. Един от начините да използваме този символ в практиката на саморефлексия е да нарисувате или създадете графично представяне на мандорлата и да я визуализирате върху нейните различни противоречия и противоречиви аспекти в живота ни. Можем да медитираме върху него, като се запитаме какви противоречия изпитваме, как те влияят на живота ни и как можем да постигнем по-хармонично състояние. Нека не забравяме за умереността обаче е важно да се отбележи, че използването на мандорла за откриване на вътрешни конфликти не е универсално лекарство и не замества анализа или терапията. Ако вътрешният конфликт причинява значителни проблеми в живота ви, може да е полезно да потърсите помощ от професионалист, който може да ви помогне в процеса на самоизследване и помиряване на различните аспекти на вашия вътрешен свят, но това е личен избор. В заключение, мандорлата може да служи като полезен символ за откриване и изследване на вътрешни конфликти. Способността му да представя конфликтни сили и разделени аспекти на нашата личност го прави ценен инструмент за интроспекция и самоизследване. Помага ни да осъзнаем и приемем вътрешните си противоречия и да търсим начини да ги помирим и постигнем хармония в себе си. Дълбочинна психология. Екзистенциална терапия лице в лице и онлайн. 89200005390.