Oavsett hur man ser på det, i psykoterapi ställer psykoterapeuten alla möjliga frågor till klienten. Och som ett resultat, en till synes enkel fråga: "Är du säker på ditt uttalande?" förändrar ofta kundens bild av världen. Och han inser plötsligt: ​​"Åh, det stämmer, något är fel här," och ändrar sin uppfattning om något viktigt. Och ibland, tvärtom, frågar du klienten: "Är du säker på det här?", och han förstår att ja fan, det här är oerhört viktigt för honom för sådana förment oroande frågor, ibland anhöriga och närstående av dessa klienter ogillar psykoterapeuter extremt. De påtvingar dem sina negativa projektioner (de mörka, avvisade sidorna av deras personlighet), och säger att den här äckliga personen är en psykoterapeut, det finns inget heligt i honom, han leder klienter vilse från denna väg som dessa släktingar har skissat. Lär dig att lita på dina egna känslor, och inte på känslorna hos inflytelserika släktingar. Det hjälper att komma ur strikt kontroll och underordning, Gud förbjude, Karpman-triangeln (angripare/räddare/offer) kommer också att hjälpa dig att komma ur medberoendet, sluta stödja det, en mardröm, tydligen, tror de på något sätt rätt, när klienten börjar känna igen sina känslor och ta hänsyn till dem, börjar han ofta bete sig annorlunda med människorna omkring sig. Perestrojka är aldrig lätt, kom ihåg 90-talet. Men på vissa sätt har de fel: om relationer är viktiga för människor, kommer perestrojkan bara att göra dem närmare, starkare och ljusare. Och om de inte är viktiga, då kommer det att avslöja allt som har förträngts, och de kommer tyvärr inte att avancera till en djupare nivå av intimitet, men de skulle inte ha avancerat ändå. Det är synd... När klienten börjar känna igen sina känslor upptäcker han inte bara kärlek, glädje och ömhet, utan även känslor som: - avsky - en känsla som säger att det är för mycket av något i relationen eller att av någon anledning är det giftigt för klienten - besvikelse - en känsla som återför en person till verkligheten, utan fascination och idealisering - en känsla som ofta täcker över något mycket sårbart, smärtsamt - en känsla som är viktig att uppehålla sig vid - tristess - en känsla som ofta överlappar ilska och irritation - en känsla som gör att du inte kan navigera här och nu närmare. Skapa samhörighet…