Från författaren: Jag ville ha en sak, men det visade sig vara något annat. Jag tänkte skriva om hur en tid hos en psykolog kan gå till. Denna fråga är ofta av intresse för dem som söker psykologisk hjälp. Och alla har sina egna idéer och förväntningar i denna fråga. Både för klienter och psykologer. Oftare uppstår denna fråga bland dem som aldrig har varit hos en psykolog. De som har besökt olika specialister vet att detta kan ske på olika sätt. Jag vet av mig själv att det stämmer, både som konsult och som kund. Detta kan bero på i vilken riktning specialisten arbetar, hans personliga egenskaper och andra professionella och personliga preferenser, inklusive hans humör. Först ville jag skriva om hur en tid hos en psykolog går till, med mitt eget exempel. När jag väl började insåg jag att allt inte var så enkelt som det verkade innan jag började skriva. Och jag ville beröra mer i detalj på ämnet idéer och förväntningar som en person kan komma till en psykolog med - det verkar verkligen viktigt för mig. Jag kommer att utelämna förväntningarna på en psykolog, som också förekommer, även om de liknar varandra. Efter att ha en aning om hur det kan vara, kommer en person till en konsultation och kan bli förvånad över att upptäcka en diskrepans med bilden han hade. Vanligtvis är klientens idé om psykoterapi förvirrad och förvrängd. Även om en person säger att han inte vet, har han dessa idéer. Det finns idéer om hur en psykolog ska bete sig, se ut, tala, arbeta och hjälpa till. Ibland, inte ens under den första sessionen, säger klienter det - med förvåning, ett leende eller helt enkelt accepterande. Vissa kan reagera negativt, eller vara tveksamma till att till exempel säga att det finns för lite teknisk terminologi. Och jag kan svara att, enligt min mening, är terminologi för proffs och vi kan diskutera det. Det är bra när en sådan möjlighet dyker upp. Det är önskvärt att psykologen har förmågan och sätten att på något sätt svara på dessa förväntningar. När allt kommer omkring, varför bestämde jag mig för att uppmärksamma denna aspekt? För annars kan inget mer hända, förhållandet kan sluta innan det ens har börjat. Det är mycket viktigt att komma överens om ömsesidiga förväntningar. Jag tror att detta är relevant för relationer i allmänhet och diskrepansen mellan det faktiska och det förväntade kan faktiskt vara bra.