În 2010, din obișnuință, am stat pe un site de întâlniri în căutarea următoarei aventuri și s-a întâmplat. Am cunoscut o fată, am început să vorbesc și ea m-a invitat la un grup de terapie. Desigur, nu aveam nicio idee despre ce se va întâmpla acolo, dar dorința de a-mi schimba cumva viața era mai puternică decât frica de necunoscut. Un divorț dificil, după care mi-am petrecut câțiva ani și mă sinucid încet cu mâncare și alcool. După doi ani de o astfel de viață, eram deja aproape de moarte, mă puteam cântări doar pe cântar industriale, pentru că nici un cântar de uz casnic nu a fost proiectat pentru o greutate de peste 180 de kilograme După ce m-am cântărit o dată și am văzut figura 188 kg, am decis că nimic nu mă va ajuta și am continuat să se sinucidă. A ne cântări era pur și simplu înfricoșător. Cred că greutatea mea este aproape de 200 kg și cel mai probabil a depășit această linie. M-am mișcat cu mare dificultate, dar setea de viață încă trăia undeva adânc în mine, fără ajutor din exterior am reușit să slăbesc până la 150 kg și practic să renunț la alcool, dar a fost greu singur și treptat am început din nou să beau din ce în ce mai mult. și mă îngrășam până la urmă, m-am ocupat de toate problemele singur, fără sprijin. Mediul meu nu a văzut asta ca pe o mare problemă. Mai mult ca teoria găleții de crab, m-a tras înapoi. Am încercat să ies, am căutat moduri diferite. Deși nu m-am îngrășat din nou până la 200 kg, a existat o tendință de a mă îngrășa, aveam din nou 165 kg, am decis să fac un curs de slăbit, în câteva luni am slăbit 24 de kg; viața este minunată și uimitoare, că femeile mă pot plăcea și destul de multe dintre ele au apărut în viața mea, a fost o perioadă distractivă. Euforia mea a durat un an și jumătate. Până la urmă, după un curs scurt, care a dat un oarecare impuls schimbărilor, am rămas din nou singur cu problemele mele, într-un mediu familiar. Principalul lucru este că motivele mele psihologice pentru excesul de greutate au rămas pe loc, iar greutatea a început să crească din nou. În acel moment a avut loc întâlnirea mea fatidică pe Internet. Grupul a devenit pentru mine resursa de sprijin care îmi lipsea foarte mult. A început destul de târziu, la ora 20.00, a durat trei ore și, în consecință, s-a încheiat la ora 23.00. Era noiembrie, întuneric, frig, târziu, dar am fugit bucuros la grup. Aveam nevoie, credeam în psihoterapie. În luna mai a anului următor am mers la primul meu curs intensiv, iar la sfârșitul cursului intensiv am decis să merg să studiez în programul Gestalt. Acel an a fost un an de schimbări foarte drastice în viața mea. În același timp, am început pregătirea în programul de bază în terapie Gestalt, specializarea în terapie de familie, am început terapia personală și am intrat la facultate pentru a se specializa în psihologie. Timpul a trecut foarte repede, am absolvit facultatea, am primit o diplomă, am terminat mai multe specializări și cursuri speciale. Acum scriu asta și îmi este greu de crezut că acest lucru este posibil. Dar adevărul este adevărul. Acum conduc grupuri, conduc terapie personală și susțin prelegeri. La recenta Conferință Gestalt de la Smolensk, am condus atelierul „Metamorfoze”. Unde au explorat participanții ce le ascunde excesul de greutate? Mă cunosc nu numai în Smolensk, ci și în alte orașe. Am cu ce să fiu mândru, ceva pentru care să mă laud. Greutatea mea încă nu este ideală, dar am mai multă mobilitate și forță acum decât acum 10 ani. Scădere în greutate, mobilitate crescută, efect secundar al psihoterapiei. Când îți rezolvi blocajele emoționale, când începi să te înțelegi mai mult. Vreau să-mi reglez starea din ce în ce mai puțin în moduri distructive. Mă bucur că am avut șansa de a-mi schimba viața. Este grozav că am fost la locul potrivit la momentul potrivit. Viața mea s-a schimbat, s-a schimbat calitatea vieții, au apărut nuanțe și nuanțe, au apărut oameni cu care pot vorbi, au apărut perspective. Sunt recunoscător oamenilor care m-au susținut, m-au învățat, au fost alături de mine și rămân acum. În timp ce scriu asta, îmi curg lacrimi în ochi, aș vrea să le spun celor care se îndoiesc)