Jag håller en matryoshka i mina händer. Hon är ljus och vacker. Jag gillar att titta på henne. Dess yta är lackad och behaglig att ta på. Under lacken finns flera lager färg, under färgen finns trä... Men jag vet att det jag ser inte är allt. Jag vet att det finns något annat inuti... Jag öppnar den och hittar en till, exakt samma häckande docka, men lite mindre... Och en till... Och en till... Mer och mer. Tills jag upptäcker en väldigt liten... Matryoshka för mig är en symbol för en kvinna, en symbol för mig. Här, en mycket liten sådan, är en symbol för det inre barnet som behöver kärlek och omsorg. När barnet växer upp dyker det upp nya behov och för att överleva behövs en ny häckdocka... När vi växer upp lär vi oss nya färdigheter och ytterligare en häckdocka dyker upp, inuti vilken det lilla barnet fortfarande gömmer sig. Varje ny häckande docka är ny kunskap om sig själv, ett nytt ”jag”, en annan genomlevd kris. Och nu, efter 20, 30, 40 år, säger vi: "Jag är stor, jag är vuxen", men den lilla häckande dockan är fortfarande inne. Och alla dessa 5, 7, 10, 15 interna häckande dockor, allt detta är också jag... Allt jag vet om dem, allt detta handlar om mig också. De kan ha skavanker, lack och färg, skavsår. Vissa kan vara snett målade, vissa är inte lackade till exempel. Processen att växa upp var olika för alla, vilket är anledningen till att allas häckande dockor är olika. Och denna livserfarenhet är precis det som gör alla unika, annorlunda än andra. Här finns det glädje från den första boken som lästes, besvikelse från misslyckande, smärtan av knäna, doften av den första blombuketten, glädjen och tårarna av första kärleken, intryck av resan, besvikelsen över omotiverade förväntningar, lyckan av ett efterlängtat möte... Alla dessa häckande dockor är ett värde utan vilket den stora häckdockan i sig själv kommer att vara tom. Genom att devalvera vår livserfarenhet tappar vi våra stödpunkter, vi förlorar oss själva. Att försöka vara någon vi inte är, vi försöker klä på någon annans häckande docka, vilket inte passar de tidigare. Våra tidigare erfarenheter är inte skohornade i bilden av det nya jaget. Och så uppstår en kris igen... Vad ska man göra? Ibland kan det vara så skrämmande att gå framåt att det är lättare att stanna vid det som är, att inte skapa något nytt, att inte gå igenom en kris, att förbli en liten, nyckfull tjej eller en rebellisk tonåring... Du kan fila, trimma tidigare modell, därigenom glömma, förskjuta, ignorera, men det kommer att förbli ett märke, ett sår, ibland väldigt smärtsamt, som är läskigt att ta på... Och då blir denna plats antingen väldigt sårbar eller inte alls känslig. Och om det finns många, många sådana platser... Livet blir smärta... Tyvärr har vi inte möjlighet att välja våra känslor. Genom att besluta att inte känna smärta berövar vi oss själva möjligheten att uppleva alla andra känslor: glädje, kärlek, erkännande, tacksamhet, lycka... Och här är det kanske värt att tänka på: varför behöver jag någon annans häckande docka, om jag istället för den förväntade glädjen och lyckan känner smärta, eller jag inte känner någonting alls, ger ingenting mig glädje... Du kan naturligtvis följa den slitna vägen och försöka sätta på någon annans häckande docka själv, säger till dig själv, jag hade fel, jag kanske inte behöver den här, men den där... men resultatet kommer tyvärr att bli detsamma... Du kan till och med be någon annan att hjälpa till, men även om någon annars görs sågning och skärning, såren kommer fortfarande att vara dina... Eller så kan du skapa ett nytt, med hänsyn till funktionerna i den tidigare, alla tidigare, var försiktig med dessa funktioner, som är det största värdet . Applicera lack på skavsåren och återställ därigenom känsligheten. Uppskatta, respektera och vara tacksam för den tidigare upplevelsen. Och då kommer din docka att vara den vackraste, den mest värdefulla och den dyraste för dig. För du vet allt om henne. För att du skapade den själv...Min häckande docka är i mina händer. Och jag vill inte ge det till någon. Jag kan lägga till nya färger eller ett annat lager lack för mer glans, jag kan lämna allt som det är... Men jag vet att alla de mest värdefulla sakerna finns inuti... Min häckande docka är i mina händer och den är alltid med mig ! Författare: Nadezhda Zhirkova.