În acest articol, vă propun să luați în considerare o serie de activități practice care vă vor ajuta să vă luați rămas bun de la „vechiul”, sinele familiar și să vă conducă la „noul” voi. Cunoaște-ți sinele complex. Ai incredere in tine. După finalizarea tuturor acestor exerciții, veți avea ocazia să vă auziți și să vă recunoașteți adevăratul sine. Începem, primul nostru punct de plecare în această călătorie este: - obiceiuri. Pe de o parte, este un instrument extrem de util, iar pe de altă parte, poate fi un mecanism distructiv. Într-un fel sau altul, acesta este un instrument excelent pentru a vă extinde capacitățile și a vă îndepărta de standardele obișnuite. Schimbați-vă obiceiurile. Dacă ești dreptaci, începe să te speli pe dinți cu mâna stângă și invers. Acest lucru este valabil pentru orice, poti incepe sa te pieptani, sa mananci, sa te machiezi cu o mana pe care nu ai mai facut-o pana acum minte, nu numai că învățăm lucruri noi, ne îmbunătățim capacitățile, dar și creăm noi conexiuni neuronale. Creierul tău este activat, interesul se trezește, ești plin de energie nouă Este important să faci acest exercițiu timp de cel puțin 50 de zile. Primele 20 de zile iti faci un nou obicei, iar in urmatoarele 30 de zile iti ia sa-l consolidezi Continuam mai departe si urmatoarea oprire: “chemarea sufletului” daca o persoana nu isi urmareste chemarea sufletului incepe sa sufere. Aproape fiecare persoană are dorințe; idei; un sentiment că ceva lipsește Ascultă-te și pune-ți câteva întrebări: ce îți spune apelul tău? Despre ce vorbeste el? Care erau visele tale în copilărie? Ce iti place sa faci (chiar, ce iti aduce placere) Incearca sa implementezi zona in care apelezi sau macar o parte din aceasta zona. Nu este nevoie să mergi la extreme: întrerupeți relațiile existente, renunțați la locul de muncă. Începeți cu pași mici și urmați-vă încet chemarea interioară Joseph John Campbell este un cercetător american în mitologie, cartea sa „Eroul cu o mie de chipuri” l-a inspirat pe George Lucas să creeze saga de film Star Wars. El a sugerat să meditezi într-o stare în care îți auzi chemarea Include o meditație de cinci minute în ziua ta, timp în care încearcă să te auzi. Fii atent la imaginile și gândurile care vin în timpul meditației. Cunoaște-te și urmărește-te pe tine însuți. Următorul instrument: - lucrul cu experiența trecută, Steve Jobs, în celebrul său discurs adresat absolvenților de la Stanford, a spus: tot ce ai făcut în viața ta va fi cu siguranță util! Îmi propun să luăm în considerare experiența dumneavoastră trecută tocmai în contextul acestui gând. Gândește-te la asta. Cum te simți în legătură cu experiențele tale din trecut. Dacă mila și dezamăgirea se aprind, schimbă negativul cu noi atitudini pozitive, nu bloca noua experiență. Privește experiența ta din perspectiva materialului valoros pe care l-ai dobândit de-a lungul vieții. Și dacă nu ai avea această experiență, nu te-ai afla acum pe această cale Exercițiu: ia o bucată de hârtie și un stilou (și anume hârtie și stilou, nu o tabletă sau un computer!!!). Amintiți-vă și notați 15 puncte din experiența dvs. trecută pe care le-ați considerat nereușite. Lângă fiecare articol, notează ce experiențe și sentimente îți provoacă această experiență. Alături de sentimentele tale, notează cel puțin trei concluzii pozitive care pot fi trase dintr-un punct anume Să ne continuăm călătoria, următoarea oprire: - controlul excesiv. Nu încerca să controlezi totul. Începi o nouă afacere sau studiezi și ai „haos complet” în cap. Nu te mai epuiza încercând să organizezi totul. Încercarea de a conecta toate punctele în viitor este practic utopic. Începeți să acționați și, pe parcurs, totul va începe să se așeze la locul lor. Amintiți-vă, basmele sunt mituri. Personajul principal, care și-a început călătoria, primește întotdeauna ajutoare sub formă de spiriduși, animale etc. Ai încredere în tine și în calea aleasă - imaginea ta De-a lungul vieții, ne creăm propria imagine. Dar nu întotdeauna acesta.