Vad är det, "kvinnors lycka"? Naturligtvis har var och en av oss sin egen. Samtidigt finns det universella komponenter som liknar många glada kvinnor. 1. Självacceptans och respekt för dig själv, för dina egenskaper, talanger (alla har dem!), svårigheter och problem (alla har dem också!).2. Egenvård – många av oss förväntar sig att någon ska ta hand om dem (mamma, pappa, make, riddare, prins på en vit häst). Om vi ​​själva klarar av att tydligt förstå våra behov och uttrycka dem, då kan våra nära och kära göra för oss med kärlek och glädje det vi ber om. Detta leder till följande punkt: 3. Uppmärksamhet på dig själv. Ibland märker vi inte vad vårt sanna jag, vår intuition, säger oss, vi blundar för våra djupaste behov, vi styrs av omedvetna motiv - i sådana ögonblick är det mycket svårt att känna sig lycklig.4. Kärlek till din kropp. Jag skulle vilja ta upp denna punkt separat, även om den ingår i föregående 3. Vår kulturs egenheter är sådana att kroppen i århundraden ansågs vara något separat, och nu bär vi fortfarande på resterna av denna attityd. Kroppslighet är den grundläggande komponenten i varje persons "jag". Att behålla tonen, ta hand om den fysiska kroppen, ta hand om den, älska den är mycket viktiga komponenter i kvinnors lycka. Det händer att en del av oss koncentrerar sig för mycket på vår kropp och vårt utseende – så pass att det inte ens finns tid över för resten av livet. Den gyllene medelvägen är bra.5. Kapacitet för njutning. Här är det värt att uppehålla sig vid två djupt sammanlänkade planer: - Fysisk kapacitet för njutning. En befriad, levande, kännande kropp som ger möjlighet att njuta av de vanligaste sakerna - smaken av mat (inte nödvändigtvis gourmet), doften av gräs och hav, nedfallna löv och frost (inte nödvändigtvis bara parfym), beröring av kroppen - kläder, matta eller flodsand, vatten i duschen. Om din kropp vet hur man kan njuta av enkla saker som inte skapades specifikt för detta (eller kanske Gud skapade hela världen för vårt nöje - vem vet?) - föreställ dig då vilket fyrverkeri av njutning förnimmelserna av lukten av hans kropp, smak av hans kyss kommer att vara, beröring av hans händer! - Psykologisk förmåga till njutning. Ibland hindrar barndomsupplevelser, psykologiska trauman, förbud (från föräldrar eller samhälle), svåra upplevelser eller moral oss från att ha roligt, ofta på grund av detta dyker det upp block i kroppen. Att bli av med sådana psykologiska problem öppnar vägen till njutning.6. Respekt för en man. Är det möjligt att skapa en lycklig förening med tron ​​att "alla män är getter" eller "kvinnor är dårar"? Trots att kampen mellan könen i västerländsk kultur är något av en norm och periodvis ”hettas upp”, kan vi förbli trogna vår respekt för det motsatta könet. Män behöver verkligen vår förståelse, stöd och tro på sin styrka. De är olik oss, och i denna olikhet kan man inte hitta orsaker till konflikter och missförstånd, utan den enorma naturliga energin som föds ur samspelet mellan "plus" och "minus", den laddningen som bara bildas i den potentiella skillnaden! 7. Inkludering i ditt kvinnliga kön och få stöd av det. En kvinna avskuren från sina rötter och i konflikt med sina föräldrar och förfäder kommer inte att kunna vara helt lycklig, oavsett hur kärleksfull och känslig hon är. Lägg till dina egna ingredienser som är viktiga för dig personligen - och du kommer att göra det få ditt eget unika och oefterhärmliga recept lyckliga kvinnors liv!