En 58-årig kvinna (låt oss kalla henne Nastya Konyagina, hennes för- och efternamn har ändrats) bad mig hjälpa henne att hantera sin rädsla för att åka till byn, till sitt eget hus, som blev hennes egendom efter dödsfallet av hennes man för 18 år sedan. I ett samtal med Nastya visade det sig att rädslan dök upp efter hennes senaste besök i ett byhus, där hon drabbades av matförgiftning. Trots att allt löste sig utan medicinsk inblandning var kvinnan rädd: hon var ensam i huset, ingen var i närheten för att stödja och lugna henne. När allt löste sig mådde hon bättre, hon vände sig till sina grannar som hjälpte henne att återvända till staden. Nu orsakade klientens tillstånd innan den planerade resan till byn hennes rädsla, en obehaglig känsla av "skakigheter", som hon uttryckte det. I början av EOT-sessionen (emotionell-fantasifull terapi) kände kvinnan detta obehagliga tillstånd som beskrivs ovan. i hennes kropp som "tyngd och värkande känsla i bröstet", med bilden av ett "vertikalt sträckt elastiskt band, som ett snöre." Enligt proceduren för att genomföra en EOT-session inledde Nastya en mental dialog med bilden och insåg att den gjorde henne "stressad och nervös." ) berättade för bilden av ett sträckt elastiskt band att det inte var kommer att göra henne, gummibandet, spänd, nervös och låta henne vara spontan och fri i sina manifestationer. Nu var bilden av det elastiska bandet inte längre spänd, det "slappnade av", och tyngden lämnade klientens bröst. Men i mitten av bröstet, enligt Nastya, hade hon fortfarande "någon form av värkande känsla". Sedan användes EOT-tekniken för att frigöra undertryckta känslor med hjälp av ett imaginärt ljud: kvinnan släppte mentalt ljudet "och-och-och..." från hennes bröst. , tills hon kände att det var nog, och ljudet tystnade av sig självt. Men väldigt djupt i bröstet fanns det enligt klienten fortfarande oro. Bilden av denna "djupa ångest" såg ut som en "gammal kvinna med en pinne" (rädsla för svaghet, ålderdom) och "planterades" på den första stolen. Och den motsatta bilden av lugn, visdom, balans såg ut som en ung, vacker flicka - i den andra stolen. Därefter användes tekniken för energi (fylla med energi för tillväxt och utveckling) av den positiva bilden av en ung flicka. Medan Nastya fyllde bilden av flickan med energi, minskade den "gamla kvinnan" kraftigt i storlek, tappade sin kontur och förvandlades till något "hårt". Samtidigt blommade bilden av flickan, växte sig starkare, började njuta av livet och "berättade" till Nastya att inte "hänga upp sig på sina sår, utan att hitta något att göra som ger glädje och nöje." Sedan försvann bilden av flickan plötsligt, utan att ha tid att integrera med klienten, vilket skulle ha varit önskvärt för henne och det "hårda" som fanns kvar på den första stolen från bilden av den gamla kvinnan visade sig, enligt Nastya. , att vara "sartan", som fick visa sin fulla potential. Sedan tog sorg formen av en "tecknad flicka", arg, med händerna knutna till knytnävar (upproriskt Inner Child), hamnade hon omedelbart i ett slagsmål med kvinnan. Klienten lugnade flickan genom att säga att hon inte var arg på henne, eftersom hon förstod att flickan faktiskt var snäll, bra och helt enkelt försvarade sig. Men nu kommer Nastya alltid att älska sin tjej, ta hand om henne och skydda henne så att hon inte behöver slåss eller visa aggression för att försvara sig. Bilden av flickan slutade vifta med armarna, lugnade ner sig och förenades (integrerad) med klienten. Efter detta uttryckte kvinnan en önskan att stå under vattenströmmen i sin fantasi och kände lättnad. Sedan bjöd jag in klienten att föreställa sig bilden av Joy (det var trots allt detta tillstånd som rådde henne att uppleva den positiva bilden av den unga flickan som hade dykt upp tidigare). För Nastya såg Joy ut som ett fält med solrosor. Kvinnan föreställde sig på detta fält, liggande bland blommor och betraktade himlen, över vilken moln plötsligt flöt, det blev molnigt och det började regna. När solen kom fram alltså.