I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

O abordare minunată - terapia de basm, recent am reușit să-l cunosc mai bine. Și cardurile metaforice sunt, de asemenea, un instrument excelent în mâinile unui psiholog. Să le combinăm în consiliere. Astăzi tehnica se bazează pe o consultație, postez fotografii cu permisiunea clientului.1. Amintește-ți în ce situație te simți acum ca Rătușca Urâtă - deplasat, ciudat, respins, extraterestru. Cum te simți în această situație, cum te comporți scoate, în aer liber, sortând imaginile din pachetul de povești, o carte care simbolizează această situație pentru tine.2. Acum scoate cărți, tot deschis din pachetul de portrete, simbolizând acei oameni care în această situație te atacă, te persecută sau te rănesc cu indiferența lor. Probabil știi ale cui imagini vei căuta, dar fii atent și la cei ale căror imagini te vor jigni, par critici, condamnatori, chiar dacă nu îți imaginezi cine ar putea fi în această situație. Poate că unele povești din trecut din viața ta rezonează acum. Să presupunem că ați selectat opt ​​portrete.3. Și acum, din pachetul de resurse în cel închis, vom lua cărți de resurse vor fi același număr de cărți cu care ați găsit oameni în pasul anterior, plus una. Am avut opt ​​portrete, ceea ce înseamnă că acum vom deschide nouă cărți. Să întoarcem cărțile și să le folosim pentru a căuta resurse, bazându-ne pe intriga basmului, dar fără a ne limita la el Întrebări de ajutor: Ce calități ale mele mă vor ajuta să fac față situației? Ce acțiuni mă vor beneficia acum? Ce ar trebui să învăț acum? La cine pot apela pentru ajutor (Rățușca nu a cerut ajutor, dar el este o pasăre și dintr-un basm, iar noi suntem oameni și din lumea reală)? Cine este puțin probabil să ajute cu o faptă concretă, dar îți poate încălzi sufletul cu căldură, simpatiza și consola? Ce oameni sunt turma mea de lebede, cine mă inspiră? Unde ar trebui să mă bazez pe cursul natural al evenimentelor și să le dau timp aripilor mele să crească? La ce mai pot apela pentru sprijin – pot găsi sprijin în Credință, spiritualitate, apartenența la Familia mea?4. Să mai luăm trei cărți din pachetul universal cu fața în jos, vom răspunde la întrebări: Ce altceva este important să înțeleg în această situație. Care este primul pas? ar trebui să ia, ce pot să fac acum mult noroc în eforturile tale, inspirație și aripi puternice!