De la autor: Articolul este postat pe site-ul web Indiferent de vârsta pe care o ai acum, cu siguranță erai mai tânăr la un moment dat. Și cu siguranță când erai copil. Și, prin urmare, în fiecare dintre noi, indiferent de vârstă și statut, există o parte interioară numită „Copilul Interior” Cine este Copilul nostru Interior? Aceasta este partea din personalitatea noastră care stochează amintirile și toate informațiile din vremea când fiecare dintre noi era băiețel sau fată. Acolo sunt păstrate toate bucuriile și necazurile din copilărie, grijile și anxietățile, surprizele, descoperirile și impresiile, reacțiile noastre spontane și capacitatea (sau incapacitatea) de a ne exprima arată în mod deschis emoțiile, fii surprins și creează și creează ceva nou, experimentează și învață, simte și se bucură, știe să-și satisfacă „dorințele”, să se bucure de victorii și de rezultatele muncii sale. Copilul interior este sursa intuiției, sursa energiei pure a creativității și a creației. Aceasta este capacitatea noastră de a trăi „la maxim”, cu adevărat, aici și acum (dacă ați uitat, atunci urmăriți-vă copiii cum trăiesc în fiecare zi). De aceea este atât de important să păstrăm și să menținem această conexiune Oamenii care au amintiri strălucitoare și minunate din copilărie au o resursă foarte puternică și se reîncarcă din această parte a inconștientului lor, astfel de oameni au o imunitate emoțională puternică, sunt capabili să se încarce cu ușurință. trece de la un val negativ la pozitiv, învață din diferite situații, găsește noi soluții non-standard și bucură-te de lucrurile mărunte. Astfel de oameni sunt numiți și optimiști sau spun că trăiesc „jucăuș”, totul se dovedește ușor și parcă „de la sine” Un copil interior sănătos din punct de vedere psihologic este naturalețe, deschidere, spontaneitate, sociabilitate, optimism, creativitate, sinceritate, stima de sine adecvată, încredere în sine și în ceilalți, capacitatea de a accepta și de a împărtăși, de a fi generos cu ceilalți, o atitudine pozitivă, capacitatea de a exprima în mod adecvat emoțiile, încredere în sine, iubire pentru sine și pentru alții și acceptare completă a propriei persoane , fără condiții Traumat psihologic Intern Un copil este închidere și suspiciune, anxietate, neîncredere, sensibilitate, izolare, prezența fricilor, nesociabilitate (a nu se confunda cu caracteristicile temperamentale înnăscute), modestie, sentimente patologice de vinovăție, justificare pentru sine, incapacitatea de a se exprima și de a exprima emoții, frica de evaluare și critică, dar în același timp, critică acută față de sine și chiar mai mult față de ceilalți, neputință, stima de sine scăzută sau, dimpotrivă, mare, incapacitatea de a apela la ceilalți pt. ajutor, lipsă de apărare, complexul „tiran/victimă” etc. Este foarte important ca această parte a personalității, numită „Copilul Interior”, să fie sănătoasă și astfel încât persoana să fie în permanență în contact cu această parte a lui însuși. . Contactul sănătos face viața mult mai ușoară, te ajută să treci rapid de la o stare negativă la una pozitivă, în loc să te oprești pe nemulțumiri, să-ți cunoști partenerul și să construiești relații bazate pe poziția „te simți bine și eu mă simt bine”, găsești rapid non- soluții standard în situații neașteptate, experimentați mai puțin stres și cu atât mai mult, nu suferiți de sentimente de rușine și vinovăție Dacă observați copiii, ei nu au încă obiceiul de a „rămâne blocați” în mod intenționat în durerile lor pentru o lungă perioadă de timp. De îndată ce altceva, mai interesant, intră în câmpul lor de atenție, se lasă imediat duși de asta și uită deja de ceea ce i-a supărat acum 5 minute. Așa funcționează natura lor - nu au timp să piardă minute prețioase din viață cu dureri (spre deosebire de mulți adulți), pentru că sunt atât de multe lucruri interesante pe lume pe care vor să le cunoască, să atingă, să examineze, să simtă, să zdrobească, să guste. . Această calitate - schimbarea - este foarte valoroasă și, dacă o persoană a reușit să o mențină la vârsta adultă, atunci o va ajuta să se dezvolte ca individ, dar în mod conștient Dar există o avertizare - copiii nu sunt responsabili pentru nimic. Doar pentru că eicopii! Atât după statut, cât și după vârstă, nu ar trebui să o facă, iar asta este normal. În stadiul inițial al dezvoltării sale, este important ca un copil să exploreze lumea fără să se gândească „de ce?” și de ce?" (mai ales că la un anumit stadiu aceste întrebări apar firesc în vocabularul său). Într-un copil sănătos, cu drepturi depline, lumea sentimentelor și dorințelor este cea mai importantă în dezvoltarea lui. Pentru un adult, este important nu numai să-și dorească și să-și dorească, ci și să fie conștient de acțiunile, cuvintele sale. ca urmare a acestora. Adică, înainte să spui sau să faci ceva, trebuie să înțelegi singur „de ce spun sau fac asta?” Acest lucru ajută la dezvoltarea unei calități atât de importante precum responsabilitatea, care este un criteriu important pentru maturitatea psihologică a unei persoane. O persoană care, chiar și în viața adultă, este ghidată doar de „dorințele” sale, rămâne imatură din punct de vedere psihologic, adică infantilă. Nu numai că nu știe să-și asume responsabilitatea, ci îi este frică de ea, așa că o evită în orice mod posibil sau o transferă asupra altora Imaturitatea psihologică se manifestă în moduri diferite: de exemplu, o persoană nu ia nimic în serios situații în care se cere o decizie conștientă, echilibrată, râde când trebuie să-și asume responsabilitatea, ignoră grosolănia celorlalți, pretinzând că nu s-a întâmplat nimic deosebit. Asemenea oameni rareori își fac planuri pentru viitor, trăiesc o zi la un moment dat, preferând să nu preia prea mult și „să nu se deranjeze cu nicio problemă”, ei încearcă din nou să „țină capul în jos”, să nu dea dovadă de inițiativă și sunt multumiti cu ceea ce au. În situații grave care necesită o decizie clară, ei preferă ca decizia să fie luată de altcineva acordă cu ușurință primatul, alegând o poziție mai pasivă. Astfel de oameni își fac adesea scuze precum copiii mici, își cer scuze, le este frică de ceva sau le este rușine. Despre astfel de oameni se spune că nu sunt de încredere, iresponsabili și greu de tratat din cauza frivolității lor excesive și a „copilăriei”. Poate că ar fi bucuroși să schimbe ceva, dar de foarte multe ori le lipsește determinarea interioară, pentru că în interiorul unor astfel de oameni „trăiește” un copil mic care este „obișnuit” să se gândească: „De ce să fac ceva sau să mă exprim? Oricum nimeni nu are nevoie de mine, oricum nu mă vor iubi...” Cealaltă parte se manifestă prin asertivitate și rigiditate excesivă, într-o dorință dureroasă de conducere și dominare, în apărarea dreptății cuiva „prin cârlig sau prin escroc”. Astfel de oameni, dimpotrivă, nu își așteaptă rândul, ci merg înainte, își ating scopul, ignorând regulile și normele general acceptate. Un instrument frecvent al unor astfel de oameni este grosolănia și agresivitatea față de ceilalți. În același timp, le place să fie jigniți și să-i învinovățească pe alții pentru eșecurile lor. Sunt atât de dornici să se protejeze de tot, încât adesea își fac planuri pe termen lung, apoi devin furioși și experimentează un stres extrem, deoarece, de regulă, totul nu merge așa cum și-au dorit și pierderea capacității de control este foarte înfricoșătoare. pentru ei. Astfel de oameni sunt prea serioși, se relaxează rar, „prostii infantile” sub formă de emoții și sentimente sincere sunt străine și de neînțeles pentru ei. La prima vedere, astfel de oameni pot da o impresie înșelătoare de naturi puternice și încrezătoare în sine. Dar, de fapt, un astfel de comportament este și un semn al imaturității psihologice. În interiorul unei astfel de persoane „trăiește” un copil mic căruia îi este frică să nu fie lăsat singur, frică să-și arate sensibilitatea, temându-se că alții vor considera asta ca slăbiciunea sa și îl vor batjocori, temându-se să nu rămână neobservat și abandonat. Atitudinea internă a oamenilor de acest tip sună cam așa: „Dacă nu mă exprim și nu mă arăt, atunci alții nu vor observa că exist și nu mă vor iubi...” Eterna întrebare - Ce să ar trebui să fie totul cu moderație - atât copilărie, cât și maturitate. Ce să faci dacă găsești „lacune” în integritatea părții interioare a copilului tău. Cele mai simple sunt să faci mai des ceea ce copiilor le place să facă și ceea ce adulții fac din ce în ce mai puțin. Orice tip este potrivit pentru asta