Konkurrens ligger i blodet Vi jämför oss ofta med andra i skolan eller på jobbet. Vi kollar upp hur människors liv är på sociala medier, att jämföra oss inte bara med familj och vänner, utan också med kändisar och influencers oss? Hur påverkar detta den mentala hälsan? Vad kan du göra för att förändra din attityd Konkurrens kan ha positiva effekter - vi blir mer ambitiösa, vi har stora planer, vi är fast beslutna att vidta åtgärder? Men om vi upplever motgångar som vi inte kan övervinna kan det påverka våra relationer med nära och kära, vår prestation på jobbet och vårt övergripande välbefinnande Bakom konkurrensen med andra ligger i första hand de sätt att bete sig och fungera i samhället som vi har utstått . från barndomen Enligt många var måttet på framgång föräldrarnas godkännande - den största belöningen. Naturligtvis var de flesta av dessa handlingar motiverade av så goda avsikter som möjligt. Föräldrar bör uppmuntra barn att göra bra ifrån sig i skolan leda till känslomässiga störningar i vuxen ålder, vilket ofta är en av de mest diskuterade frågorna under sessioner med en psykolog Att lära sig att hantera misslyckanden är en komplex process som är värd att starta eftersom det kan hjälpa oss i vardagen och även påverka vår allmänna väl. -Vad kan vi göra Framför allt, akta oss för den "stolta förälder"-fällan. Många av faktorerna är mycket individuella, inklusive beroende på helheten av omständigheterna genom att dela överdriven information om sitt barn, uppfatta och lagra andra människors onödiga information, kan föräldrar känna sig oroliga och föra sina barn med sin rädsla barn som redan går till skolan - oftast jämförs deras prestationer i deras närvaro, vilket kan påverka barnets självkänsla, först och främst en minskning av självförtroendet.