От автора: Публикувано в сайта Много често чувам от хората една и съща фраза в различни вариации: „Искам да науча език, но не мога да се насиля - аз нямат сила на волята." Или: „Искам да науча език, изглежда, че трябва да го знам, но всъщност не ми трябва толкова много...“ Нека се опитаме да разберем къде е мотивацията, къде е силата на волята и дали има някаква връзка между тях. Представете си човек, който стои на кънки. За да караш от единия край до другия, трябват две неща: да искаш да го направиш и после да натискаш. Без желание няма да има тласък. Без тласък няма да има движение, което означава, че желанието ще си остане желание. Същото важи и за мотивацията със сила на волята: няма да има мотивация, няма да има към какво да се приложи тази сила на волята. И колкото и да е странно, много хора в тази ситуация просто ще кажат: „Нямам воля“. Тоест чувстват, че не могат да се насилят да го направят. Това е парадоксът. Силата на волята действително съществува, но няма заповед отвътре, импулс, който ви принуждава да извършите външно действие. И човек усеща, че не може да преодолее тази инерция, когато човек има силна вътрешна мотивация за действие, волята се прилага естествено, тя не се възприема като стрес, необходима е, за да се преодолее инерцията и да започне движение. Подобно на пързалянето с кънки, при което човек, след като полага усилия, продължава да се плъзга известно време, всяка дейност (включително изучаването на език) изисква от време на време използването на волеви усилия. Тоест няма нужда да се насилвате всеки ден и през цялото време. Но от време на време, когато „плъзгането“ се забави, ще трябва да се напъвате. Знаейки това, дори ще започнете да забелязвате известна цикличност зад себе си - периоди на възходи (когато изглежда, че ще преместя планина!) и падения (когато мислите, че сте уморени от нещо, но не трябва ли всичко нагоре). И в такъв момент просто знайте, че трябва да направите още един тласък, за да продължите да се плъзгате. А това изисква мотивационен импулс и най-лесният начин да го получите е като планирате ситуация на успех за себе си. Например, ще блеснете някъде на преговори, ще изпеете песен на перфектен английски в компания от приятели или ще започнете да общувате с някого по Skype ... може да има много опции, най-важното е, че действието ви носи радост, ви кара да изпитвате лека еуфория от собствения си успех (но не обратното!) и тогава можете да трансформирате тази вълна от енергия в усилие на волята, може би вие сте от хората, които просто се нуждаят енергично „зареждане с гориво“, не непременно в областта на прилагане на лингвистичните знания, защото има хора, които Те са склонни да дадат 100%, да изтръгнат всичко от себе си и след това да изпаднат изтощени. Ако сте такъв човек и познавате тази своя характеристика, планирайте предварително дейности, които ще ви възстановят, ще ви изпълнят с енергия и не се довеждайте до пълно изтощение. Ето как управлявате връщането на енергия към задачата, като използвате волеви импулс и без да забравяте да бъдете изпълнени с вдъхновение, С визия за целта, която е в основата на вашата мотивация, ще можете да поддържате стабилен интерес към изучаването на чужд език.