Coșmarurile sunt tendințe instinctive și comportamentale reprimate, adică nevoile noastre pe care nu vrem să le recunoaștem și comportamente pe care le condamnăm în noi înșine și încercăm să le justificăm măcar în propriii ochi. Coșmarurile indică o descoperire din inconștient a unor calități pe care nu o acceptăm în viața noastră din diverse motive (de exemplu, ne este frică de condamnare, ne este rușine să vorbim despre asta, ne este frică de pedeapsă, ne cădem în propriile noastre). ochi etc., etc. ) Adesea într-un vis putem fi urmăriți de monștri, monștri, vrăjitoare și tot felul de spirite rele. Așadar, aspecte ale „eu-ului nostru”, personalității noastre, ne urmăresc. Și, cel mai adesea, încercăm cu toată puterea să ne trezim - aceasta este calea noastră inconștientă de ieșire dintr-un vis (și, în realitate, o evadare de la rezolvarea problemei dacă nu am fi putut să ne oprim într-un vis și să ne confruntăm cu inamicul). (monstru, vrăjitoare, monstru), atunci poți face asta în timpul zilei: amintește-ți visul, întoarce-te la el și imaginează-ți că un monstru teribil aleargă după tine. Nu-l vezi, dar îi simți apropierea, respirația în spatele tău Oprește-te și întoarce-te. Uita-te la el. Se întâmplă adesea (într-o sesiune psihoterapeutică folosind metoda simboldramei bazată pe „Creatura de la marginea pădurii”) ca monstrul să alerge și să spună: „Hai să fim prieteni”. Aceasta înseamnă că o persoană fuge literalmente de sine. Prin urmare, orice vis se vindecă, inclusiv coșmarurile. Dar o astfel de muncă (încheierea coșmarurilor) se aplică deja lucrului cu un psihoterapeut, pentru că Lucrul prin vise (și mai ales pe cele memorabile și înspăimântătoare) necesită anumite tehnici psihoterapeutice. În unele cazuri (din practica psihoterapeutică personală folosind metoda simboldramei), pacienții/clienții tind să atace rapid o ființă simbolică ostilă. Această tendință reflectă o tendință spre autoagresiune, atunci când agresivitatea este îndreptată împotriva propriei persoane (pacientul/clientului), sau mai precis, împotriva părții din personalitatea sa care este afectată. apăsând” impulsuri destul de lungă în comportamentul său nevrotic. Și aceasta nu mai vorbește despre „este interesant să știi despre ce este visul”, ci despre o indicație pentru tratamentul unei stări nevrotice și mai ales dacă coșmarurile deseori „copășesc” și nu oferă odihnă în timpul stării de veghe (adică în timpul zilei). ). În cartea I .L.Obukhov „INTRODUCEREA SYMBOLDRAMA în etapa principală” descrie etapele de dezvoltare a dramei simbol și detaliază datele cercetării experimentale (vă puteți familiariza dacă doriți). H. Leiner (fondatorul simbolului dramei) a condus timp de mulți ani departamentul de psihoterapie la clinica de psihiatrie a Universității din Göttingen din Germania. A dezvoltat tehnici de lucru psihoterapeutic cu ființe simbolice. H. Leiner sugerează folosirea principiului regizorului de visare activă în realitate. Baza simbolului dramei este fantezia sub formă de imagini pe o temă liberă (motivul) sau oferite de un psihoterapeut. Aceeași metodă poate fi folosită pentru a „aborda” coșmarurile. Psihoterapeutul îndeplinește o funcție de însoțire în timpul unei ședințe de psihoterapie. La sfârșitul ședinței se discută unele probleme și pacientul/clientul primește teme pentru acasă (desenează un desen pe baza ședinței și scrie un protocol pentru ședință). Următoarea ședință are loc ca o analiză psihanalitică a desenului și a protocolului (dacă persoana a scris, ceea ce pacienții/clienții deseori nu o fac Ne putem opri aici, pentru că). Am încercat să transmit cel mai important lucru despre esența problemei într-un limbaj simplu. Să rezumăm articolul nostru În rezumat, dacă un vis continuă să-ți amintească de el însuși sau te trezești și te gândești la el toată ziua (și uneori un an întreg), atunci asta înseamnă că trebuie să schimbi ceva în tine și în vis. te avertizează despre asta. Cea mai bună opțiune, desigur, este să mergi la un psiholog care lucrează cu analiza viselor și se ocupă de monștrii tăi. Dacă ați găsit informațiile interesante sau utile într-un fel, puteți utiliza funcția „mulțumesc”. Vă mulțumesc anticipat.