Här är stegen som har hjälpt mig att känna mig värdig och bygga en stark grund av självvärde, vilket har hjälpt mig att bygga ett mer tillfredsställande liv som jag verkligen tycker om.✅Sluta leta efter ditt värde i omvärlden för många av oss när... Som barn försöker vi navigera i världen och göra vad vi tror att våra föräldrar vill ha av oss eller vad samhället föreskriver oss. Vi börjar märka sprickorna först när vi inser att dessa saker inte längre ger oss lycka eller aldrig gjorde det. Det största problemet är att när vi börjar leta efter vårt egenvärde i den yttre världen, tappar vi gradvis vår röst och snart inte längre. Vi kan skilja vår röst från någon annans röst. Säg till dig själv: "Jag väljer att inte begränsa mig själv." Genom att erkänna detta och leva efter det stärker vi vår känsla av självvärde.✅Handla i enlighet med vårt tänkande, våra beslut – vi börjar tro att vi är värdiga när vi börjar bete oss som vi är”Om vi ​​vill öka vår självkänsla måste vi agera på ett sådant sätt att den ökar - och detta börjar med ett engagemang för värdet av vår egen personlighet, som sedan tar sig uttryck i konsekvent beteende,” - Nathaniel Branden öka vår självkänsla inom oss själva genom att bedöma våra värderingar och övertygelser och genom att välja våra egna tar vi ett steg mot att utveckla vår egen personlighet. Nästa steg är att lita på vårt tänkande och fatta beslut utifrån denna position. Det handlar om att lita på vår kunskap och de värderingar vi har utvecklat för att vägleda oss. I grund och botten handlar det om att lita på och tillåta vår personliga process. Detta skapar grunden för att vidta genuina åtgärder. När vi vidtar denna åtgärd blir vi den person vi väljer att vara. När vi agerar på detta håller vi oss till vårt mål Varje gång vi bestämmer oss för att hålla oss till vårt mål tar vi ytterligare ett steg mot att öka vår självkänsla eftersom vi väljer oss själva. Om du vill arbeta med dig själv och öka din självkänsla, anmäl dig till en konsultation med mig på +79873302016 (WhatsApp, Viber, Telegram)