Stima de sine scăzută nu afectează doar starea ta de spirit. Face relațiile insuportabile, strică carierele, relațiile cu ceilalți suferă, finanțele fie stau pe loc, fie îți scapă printre degete Cum se manifestă stima de sine scăzută?☑️ Incapacitatea de a spune „nu” O persoană îi este frică să refuze și merge împotriva voinței sale. și dorește, de exemplu, un prieten îți cere să poarte ceva, dar tu nu vrei să-l dai. În cazul stimei de sine normale, o persoană va spune „nu”. Când stima de sine este scăzută, unei persoane îi este frică să spună „nu” pentru că un prieten ar putea fi jignit.☑️ Sacrificiu și îndoială de sine O persoană nu este sigură că va avea ceva mai bun în viața sa. Îi este frică de viață. Lumea pare periculoasă De exemplu, o fată crede că poate intra în afaceri doar atunci când are un bărbat.☑️ Sensibilitate care aduce suferință O persoană se teme de critici. Este foarte rănit de orice comentariu. De exemplu, cineva îi evaluează munca: „Aș adăuga asta”. El nu se desparte de munca lui. I se pare că dacă proiectul eșuează, atunci el (persoana) este rău, nu proiectul.☑️ Nemulțumirea față de aspectul lui Un mic cos te face să stai acasă. Și o manichiură frumoasă ar putea fi mai bună. Toate deficiențele sunt exagerate și toate avantajele sunt nivelate.☑️ Incapacitatea de a accepta laude Laudele derutează o astfel de persoană. Începe să mormăie ceva, să-și facă scuze, în loc să spună pur și simplu: „Mulțumesc!” Complimentele nu sunt percepute sau sunt percepute cu gândul: „Mă mint.”☑️ Mediu O persoană alege să comunice cu cineva care chiar are scăderea stimei de sine - este mai sigur .☑️ Dragostea pentru zona de confort O astfel de iubire limitează dezvoltarea. O persoană încetează să se îmbunătățească. Este mai sigur pentru el să nu facă nimic, pentru că există teama că va doare dacă nu funcționează. Dacă nu faci nimic, atunci nu va funcționa 100%. Dacă o faci, atunci există șansa să funcționeze.☑️ Aroganță Foarte des, stima de sine scăzută se ascunde în spatele aroganței Înseamnă că trebuie să-i închipui pe toată lumea, dar să consideri pe toți cei din jurul tău ca fiind servitori nu este comme il faut. Conștientizarea ajută la creșterea stimei de sine. Există întotdeauna timp să-ți schimbi viața în bine, să te iubești și să te accepți cu respect și recunoștință pentru atenția ta, psihologul tău Yulia Zhukova. © Zhukova Yu V., 2023 Înscrieți-vă pentru o consultație prin mesaje private sau prin telefon / WhatsApp +79878657570