Från författaren: En dag upptäckte jag ett mycket intressant fenomen som kan kallas "Konsten att fråga". Märker du hur olika människor i din omgivning uttrycker sig och ger budskap till andra? Jag började se och lägga märke till dem, och jag beundrar verkligen hur det kan vara oförskämt och tillåtande, och hur det kan vara väldigt elegant och klokt En dag upptäckte jag ett mycket intressant fenomen som kan kallas "Konsten att fråga dig." notera Vet du hur olika människor i din omgivning uttrycker sig och ger budskap till andra? Jag började se och lägga märke till dem, och jag beundrar verkligen hur det kan vara oförskämt och tillåtande, och hur det kan vara väldigt elegant och klokt. Och jag började märka hur jag gör det här? en annan, det finns alltid: vad han inte gillar med det som händer runt honom/med honom vilka förändringar han skulle vilja ha i omgivningen som han skulle vilja ha från andra Det räcker, men jag kan lyfta fram två strategier som jag upptäckte för mig själv: _____________________________Jag förebrå strategi Detta är den mest primitiva och enkla strategin. Det finns så många personliga historier bakom det, förebråelse (jag kallar den här positionen så), att ditt huvud snurrar! Det finns ett helt komplex av illusioner här: "Hur allt ska ordnas runt mig." beteendenormer." "Om den andre inte tar hand om mig och inte behagar, betyder det att han försummar mig, straff för honom: "Hur kan det här vara, är du från vettet?!" När var du senast...?!”, “Hur länge kommer du att vara...?!”, “Vet du ens något om mig?!” , “Du aldrig...!”, “Du alltid...!" etc. Naturligtvis kommer gärningsmannen inte att reagera med entusiasm, han börjar argumentera och bli indignerad över vår "ohövlighet" och "heta humör", och, ja, "otillräcklighet". Och följaktligen, med all vår energi, med en sådan strategi kommer vi inte att få vad vi kräver. Det är att kräva._______________________________________II strategi Begär-önskemål Dess magi är att det representerar våra intressen, och viktigast av allt, det skyddar känslorna hos vår partner, som vi inte är helt nöjda med. Först och främst, i den här positionen känner vi igen fakta att: "Världen kretsar inte kring oss." har olika erfarenheter, och vi kan bara dela, prata om det, leta efter gemensamma mötespunkter och stöd och acceptans av det hos varandra kan inte gissa om mina kackerlackor.” ”Om det inte fanns någon överenskommelse mellan oss om vad vi inte tillåter i relationerna oss emellan, och vilka regler/principer vi följer, är mina förväntningar på honom bara mina fantasier, att han är skyldig mig något. ” etc. Med denna position konstruerar vi vårt budskap till en annan på ett helt annat sätt: ”Jag skulle bli glad om du...”, ”Jag kommer att vara dig väldigt tacksam om du...”, ”Jag gillar verkligen det när du...", "Låt oss gå tillsammans...", "Jag saknar ditt sätt så mycket...", "vi är så sällan med dig...", "Låt oss gå tillsammans..." , etc. Här skulle jag kunna prata om magin med "jag-påståenden", så jag föreslår att du bekantar dig med det här, för att inte upprepa mig själv: Hur man ger en käftsmäll, men inte förolämpar?!____________________________ SAMMANFATTNINGI är mycket imponerad av strategi II. När folk närmar sig mig från den här positionen blir jag så glad och upprymd! Jag känner att mina känslor tas om hand och de kom inte för att straffa mig, utan för att informera mig om hur jag förstör vårt förhållande. Detta är viktigt för mig! Jag vill inte förlora det här förhållandet och den här personen! Min partner är inte alltid bekväm med mig och jag skrämmer bort honom med min röst. Det är viktigt för mig att vidta brådskande åtgärder och jag är mycket tacksam mot mina vänner och familj när de delar med mig av vad som är fel i vårt förhållande. När man inte är nöjd med relationen...?