Många får ofta förfrågningar om att de vill ändra något med sig själva. Till exempel bli av med lättja, lära dig att kontrollera dina känslor, växa upp, bli mer uppmärksam och koncentrerad och så vidare. Folk är ofta missnöjda med sig själva. Men hemligheten till verklig förändring ligger i det faktum att förrän du älskar dig själv helt, även inklusive dina så kallade brister, kommer du inte att kunna växa och förbättras. När vi börjar slåss med oss ​​själva kommer vi aldrig att vinna Och detta bekräftas av A. Beisers teori om förändring, som kan beskrivas så här: ”Förändringar hos en person inträffar först när han blir sig själv. När han försöker göra om sitt sanna jag, att verka som någon annan, kommer det önskade resultatet inte att hända för dem som är i konstant kamp och avvisande av sig själva, när en person accepterar och älskar allt med sig själv: både fördelar och nackdelar, hans liv börjar förändras till det bättre - då blir han en bättre version av sig själv. Om du inte börjar älska dig själv villkorslöst kommer du att lägga mycket energi på att skapa en önskad bild som visar sig vara ouppnåelig. Denna kamp kommer att skapa ett förkastande av det verkliga du, och du kommer bara att känna dig värre av det. Hur kan du älska dina brister? Det måste finnas en bonus, annars skulle vi inte välja den här beteendestrategin. Till exempel hjälper lättja oss att spara energi. Det är viktigt att uppleva alla dina känslor och inte undertrycka dem. Våra känslor är viktiga. Alla likadana. Som glädje, kärlek och lycka, även sorg, ilska och längtan. När vi lever istället för att undertrycka våra känslor, finner vi harmoni i våra själar. Först då är vi öppna för ljusa förändringar För att ta ditt första steg mot framgång och rikt tänkande, börja arbeta igenom dina begränsande attityder enligt algoritmen jag beskrev. En lista över de viktigaste 200+ begränsande inställningarna finns på denna länk - https://skydzen.ru/data/uploads/pdf/praktikapoiskaubezhdenij/practicum.pdf. Jag föreslår att du fortsätter och fördjupar det arbete du har gjort i en personlig konsultation👉 WhatsApp, tel: +79086311911👉 Prenumerera https://t.me/lifeuspeh