1. Încearcă lucruri complet opuse. 2. Treziți-vă cu 20 de minute mai devreme. 3. Sosiți la toate întâlnirile și întâlnirile cu 10 minute mai devreme. 4. O singură sarcină. 5. Întrebați-vă: Încerc să păstrez lucrurile simple? 6. Întrebați-vă: va conta asta peste 5 ani? 7. Faceți cumpărături numai pe baza banilor câștigați sau economisiți. 8. Gătiți acasă mai des. 9. Când gătești, încearcă să gătești mai mult decât vei mânca. 10. Notează-l. 11. Amintește-ți că în viață există mult mai mult decât crezi. 12. Asumați-vă riscuri, nu vă fie teamă să faceți greșeli. 13. Fă ceea ce îți place cu adevărat! 14. Încearcă să cumperi imediat alimente pentru săptămâna. 15. Du-te la cumpărături când ești plin. 16. Bucură-te de micile bucurii. 17. Bea apă. 18. Mănâncă mai încet. 19. Fii amabil. 20. Scrie scrisori scurte. De obicei, 1-5 propoziții sunt suficiente. 21. Răspundeți la e-mailuri o dată pe zi. 22. Învață noi moduri de a face față stresului și încearcă-le. 23. Păstrează-ți casa și zona de lucru în ordine. 24. Trăiește „aici și acum”. 25. Petrece mai mult timp cu oameni care fac viața mai ușoară. 26. Faceți mișcare în fiecare zi. 27. Scapa de dezordine. 28. Pune întrebări. 29. Nu mai încerca să-i faci pe plac tuturor. 30. Împărțiți sarcinile complexe în altele mici. 31. Nu mai încerca să faci totul perfect. 32. Oprește-te un minut și respiră adânc. 33. Petreceți 20% din timp gândindu-vă la rezolvarea unei probleme și 80% rezolvarea acesteia. 34. Concentrează-te pe câteva lucruri importante și elimină tot ce nu este necesar și neimportant. 35. Tine un jurnal. 36. Dacă nu-ți mai place activitatea ta, găsește altceva. 37. Folosește un spațiu de lucru minimalist. 38. Acordă-ți 15 minute în fiecare duminică pentru a planifica următoarea săptămână de lucru. 39. Anulați abonamentele inutile. 40. Întrebați în loc să ghiciți. 41. Faceți câte o schimbare pe rând. 42. Uneori permite-ți să fii leneș.