I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

Experiențe din copilărie Ne formăm credințe despre noi înșine ca urmare a experiențelor de viață, în special în copilăria timpurie. Adesea, convingerile pe care ni le formăm despre noi înșine sunt concluzii pe care le tragem pe baza evenimentelor din viața noastră. Aceasta înseamnă că la un moment dat în viață a fost rezonabil să se formeze aceste credințe. Mai târziu, în acest modul, ne vom uita la cât de utile sunt aceste credințe în prezent, dar mai întâi vom explora procesul de formare a credințelor despre noi înșine. Învățăm cu toții diferit. Putem învăța din experiența directă, să obținem informații din mass-media, să urmărim ce fac alții și să ascultăm ce spun ei. Facem asta de-a lungul vieții, dar adesea (deși nu întotdeauna) convingerile noastre despre noi înșine se formează în copilărie. Aceasta înseamnă că experiențele din copilărie, familia în care am crescut, societatea în care ne-am mutat, școala la care am urmat și colegii cu care am interacționat ne-au influențat gândurile și convingerile despre toate lucrurile, inclusiv despre noi înșiși. Dacă am ajuns la concluzii extrem de negative și am format convingeri negative despre noi înșine ca rezultat, este probabil să fi întâlnit multe experiențe negative care au contribuit la acest lucru. Acum haideți să vorbim despre unele dintre aceste experiențe negative. Când un copil este abuzat, adesea aspru și imprevizibil pedepsit, neglijat, ignorat sau abuzat, toate aceste experiențe lasă cicatrici emoționale și psihologice asupra copilului. Prin urmare, nu este surprinzător faptul că o persoană care a trăit astfel de experiențe în copilărie are o atitudine foarte negativă față de sine. Neconformitatea cu cerințele părinților. Dacă părinții tăi, îngrijitorii și membrii familiei tale subliniază frecvent slăbiciunile și greșelile tale și rar îți recunosc calitățile sau succesele pozitive (s-ar putea să fi auzit adesea expresii precum „Ai putea face mai bine” sau „Nu este suficient”) sau dacă deseori tachinat, ridiculizat și insultat, s-ar putea să fi dezvoltat și o imagine de sine negativă. Nefiind capabil să se potrivească acasă sau la școală. Unii dintre noi probabil ne simțim „ciudați” acasă sau la școală. Probabil nu ai fost la fel de inteligent ca frații tăi sau ai avut interese, talente sau abilități care nu au fost împărtășite cu alți membri ai familiei (cum ar fi talentele artistice, muzicale sau atletice; de ​​exemplu, ți-au plăcut matematica, știința sau alte arte). ). Sunt șanse să nu fi fost criticat pentru că ai interese sau abilități diferite, dar interesele tale nu au fost recunoscute. În acest caz, comportamentul sau realizările fraților sau colegilor tăi au fost lăudate și celebrate. Așa că te-ai gândit despre tine: „Sunt ciudat”, „Sunt diferit” sau „Sunt mai rău decât ceilalți”. noi insine. Adolescența este o perioadă în care aspectul fizic este important pentru un băiat sau o fată. Din cauza mesajelor negative transmise de mass-media, un tânăr sau o fată care este supraponderală, are un fizic puternic sau doborât și nu are suficiente experiențe pozitive în comunicarea cu semenii săi, poate crede că „Sunt gras și urât, ” „Sunt neatractiv” sau „Nimeni nu mă place”. Tinerii care au alte probleme de aspect, cum ar fi pielea problematică, pot dezvolta, de asemenea, o imagine de sine negativă, mai ales dacă au fost tachinați sau ridiculizati de semeni în legătură cu aceasta. Victimea stresului sau experienței altora sau situație de viață anxioasă, părinții trebuie să acorde problemei toată atenția lor. În consecință, ei acordă o atenție insuficientă copiilor. În astfel de circumstanțe dificile, părinții sau tutorii devin supărați,.