De la autor: O mamă bună nu se obosește niciodată Dacă crezi asta, închide pagina și nu citește articolul. Dar dacă s-a strecurat în tine o notă de îndoială, bine ai venit de ce se plâng cel mai adesea lipsa de timp? Oboseală? Ziua hârciogului? Întotdeauna o înveți pe bunica? Copii bolnavi frecvent? Hobby uitat? Copii care se ceartă? Și acesta este doar primul lucru care mi-a venit în minte Ce este de obicei sfătuit în astfel de cazuri. Găsește timp și hobby-uri pentru tine. Uită de toată lumea și gândește-te la tine. Fii răbdător. Copiii vor crește și nici măcar nu vei observa. Ai nevoie de un medic bun. Nu, Doamne ferește, doar ierburi și homeopatie. Nu te poți gândi doar la tine, copiii au nevoie de tine Care dintre acestea ți-a fost sfătuit? Sau poate ai citit recomandările de top „10 moduri de a nu înnebuni cu copiii” Cel mai adesea, toate recomandările pentru mame pot fi împărțite în trei categorii: 1) copiii au nevoie de tine, trezește-te și iubește-te important în viață, ai grijă de tine.3) acest lucru este temporar și va trece în curând Fiica mea cea mare are aproape 17 ani, acestea și alte sfaturi similare mi-au fost date mie și colegilor mei în sandbox sau pe forumurile de părinți. Aproape toate au dat un efect temporar. Ușurare temporară, relaxare, îndepărtarea poverii vinovăției și responsabilității Nu, toate aceste sfaturi sunt cu adevărat bune și eficiente. Cu o mică nuanță, despre care vreau să vorbesc în continuare Puține dintre mamele moderne, bine citite, inteligente, avansate și pur și simplu minunate știu să recunoască că sunt obosite. Recunoașteți că fiecare nouă zi a marmotei este din ce în ce mai dificilă. Că din alergare în cerc uneori nu înțelegi ce zi a săptămânii este. Că o excursie la supermarket fără copil devine un tur al unui muzeu, iar ieșirea în vizită devine o primire din partea familiei regale. Că uneori vrei să arunci o farfurie în perete și să urli, cu voce tare, ca un animal S-ar părea că ce e greșit în a recunoaște: „M-am săturat să fac același lucru în fiecare zi, trăind în regim de linie de asamblare și subordonându-mă complet. viața mea la programul copiilor. Vreau să fiu singur, în tăcere. Vreau să dorm, vreau să dorm mereu. Vreau să cumpăr haine nu pentru cutia cu nisip, ci pentru mine.” Dar cine te oprește să faci asta, spui? Nimeni. Nimeni, cu excepția mamei, voi împărtăși o poveste. O femeie s-a îmbolnăvit. După ce a ales ora, s-a dus la medic. Medicul s-a dovedit a fi competent și a îndrumat-o rapid la un psihoterapeut, la o clinică de nevroză. Femeia a fost diagnosticată cu depresie clinică și i s-a trimis o trimitere la spital „Nu pot. Nu pot să-mi părăsesc familia timp de două săptămâni. Lucrez. Nici eu nu pot să o părăsesc. Am un copil și un soț. Si munca. Și soțul nu știe să gătească și nu își va putea pregăti fiica pentru grădiniță. Și mama și soțul meu spun că toate astea sunt o prostie. Anterior, mai mulți copii au fost ridicați în picioare și nu s-a întâmplat nimic. Si aici …. Ei bine, gândește-te, un fel de depresie, doar o stare de spirit tristă, nu se întâmplă nimănui.” Această femeie a putut să vorbească despre oboseala ei, dar nu a putut accepta ajutor medical. Nu poți cere ajutor până nu ești epuizat. Până când expiri. Până când îl pierzi, presupun că rădăcinile acestui fenomen se întind din istoria noastră. Au fost momente când a recunoaște că ești obosit însemna să recunoști moartea. Dar acum există realități diferite, condiții diferite. O altă poveste a avea grijă de tine începe cu a-ți preveni starea de bine. Nu degeaba există o zicală - sunt obosită, cere ajutor nu în momentul în care nu ridici mâinile, ci obișnuiește-te să ai grijă de tine Idee și dacă, după ce ai citit acest text, mai vrei să spui: „Înainte nu existau mașini de spălat vase și mașini de spălat, și nimic, toată lumea a fost ridicată!”, atunci am o solicitare pentru tine, vino și spune-mi asta personal (nici înainte nu existau telefoane mobile).