Ingen mer styrka. Vem kan hjälpa: en psykolog eller en psykiater Om en person har varit stressad länge, inte vilat och ignorerat kroppens behov, ett tillstånd av apati, maktlöshet, ångest och en känsla av att det inte finns längre styrka? kan uppstå. Ibland inträffar det under en kort tid och går över efter några dagars vila. Det betyder att människokroppen fortfarande har tillräckligt med styrka för självreglering och återhämtning. Men ibland är det inte möjligt att ta sig ur ett smärtsamt tillstånd på egen hand. Om det finns depression, apati eller ångest, har en person liten styrka och de försvinner mycket snabbt. Man tror vanligtvis att om detta tillstånd inte försvinner i mer än 2 veckor, är det viktigt att inte fördröja och ta dig till en specialist. En psykolog och en icke-medicinsk psykoterapeut kan hjälpa till att effektivt hantera psykologiska problem som orsakar en känsla av utmattning Men människor ignorerar ofta vad som händer med dem, försöker ändra sitt tillstånd med alkohol och droger och få omedelbar lindring. Det verkar som om styrka dyker upp, eufori uppstår, en känsla av avslappning och trygghet kommer. Men på lång sikt förvärrar alkohol och droger avsevärt problemet som personen försökte lösa, och lägger till många nya orsaken till det smärtsamma tillståndet. Det kommer att ta tid att studera hur en person "skapar" sitt problem, hur han själv, utan att inse det, upprätthåller sitt smärtsamma tillstånd, och i vilken utsträckning allt detta beror på personen själv Med en psykolog kommer en person att ta reda på hur för att lösa eller avsevärt lindra det problemet, lära sig att självständigt hantera tillståndet när "det inte finns mer styrka." Ibland är en person mycket försenad med att få psykologiskt stöd. Och då måste du först och främst konsultera en läkare för att psykoterapi överhuvudtaget ska bli möjlig att fungera effektivt tillsammans, och inte motarbeta varandra. Tabletter som ordinerats av en läkare kan hjälpa till att lindra en persons tillstånd och hålla honom i ett stabilt tillstånd så att han kan leva normalt och inte förlora social anpassning. Men piller kan inte ersätta psykologisk och psykoterapeutisk hjälp. De kommer inte att eliminera orsaken till psykologiska problem Om du till exempel bara tar piller, men inte ändrar något i ditt sätt att interagera med världen, då kan det gamla tillståndet återvända när drogerna avbryts till det vanliga sättet att kontakta världen. Det var denna metod som "ledde" honom till ett allvarligt tillstånd när han inte hade mer kraft. Därför är det viktigt att fortsätta regelbundet arbeta med en psykolog för att ändra dina beteendemönster som bidrog till uppkomsten av ditt smärtsamma tillstånd. Vilka tillstånd eller sjukdomar döljer sig bakom apati och ångest när i det här tillståndet räcker psykologisk hjälp och när du måste konsultera en psykiater om en person har ett dåligt humör, apati, trötthet under en längre tid (mer än 2 veckor), är det svårt för honom att leva, allt sker genom våld, det finns ingen mer styrka. Det är så depressionen yttrar sig - en av de affektiva störningarna. En psykolog och icke-medicinsk psykoterapeut kommer att hjälpa dig att förstå egenskaperna hos en persons karaktär som påverkar förekomsten av depression, och kan hjälpa till att ändra dem Om det smärtsamma tillståndet varar längre än två månader kan personen inte utföra sina vanliga handlingar, var försiktig av sig själv, slutar arbeta och utvecklar ihållande störningar av sömn och aptit, tänkande saktar ner, sociala kontakter minimeras, självmordstankar uppstår, i extrema fall - en person ligger med ansiktet vänt mot väggen, då bör du konsultera en läkare. Med drogstöd, psykoterapi för depression är mer effektiv Panik, viljeförlamande rädsla som uppstår i en strikt definierad.