Cum să vă păstrați răcoarea în vremuri dificile? În acest articol, vă propun să luăm în considerare resursele ignifuge ale ordinii mentale. Ceva pe care îl vom lua mereu cu noi, indiferent de circumstanțele externe, aș dori să dau un exemplu legat de pandemie. Cu toții am trecut recent prin această experiență și pentru mulți nu a fost ușor. Un caz practic despre cum să vă păstrați răcoarea în momentele dificile, constând din doi pași: În primul rând, împăcați-vă cu faptul că veți pierde totul. în acest proces vă veți descoperi activele rezistente la foc, pe care nu le puteți pierde în nicio circumstanță. Să luăm în considerare exemplul oamenilor de afaceri. Când a început pandemia, mulți oameni de afaceri s-au confruntat cu sentimentul că „lumea se prăbușește”. Nimic nu se va vinde, nimic nu va funcționa. La momentul pandemiei, un astfel de caz a apărut frecvent. Am încurajat clienții să-și imagineze că s-a întâmplat cel mai rău lucru. Și nu se mai vinde nimic, economia nu funcționează. Ceea ce ai de gând să faci? Unul dintre clienți mi-a spus fantezia lui. „Părinții mei au o grădină, eu pot cultiva cartofi din ei. Pentru a nu muri de foame și a supraviețui cumva.” Grozav. "Ce urmeaza?" - Am întrebat. „Voi începe să vând acești cartofi”, a răspuns clientul. Adică ne-am întors cu ideea că va face din nou afaceri. Acesta este punctul său forte, așa-numita abilitate ignifugă. Este un antreprenor Întreabă-te: care este abilitățile tale rezistente la foc? Nu te grăbi să răspunzi. Dacă nu ești pregătit să răspunzi direct la această întrebare, este în regulă. Rămâi cu aceste gânduri Cel mai important lucru pentru tine este să-ți obții resursa interioară, și să nu o mai inventezi un lucru pentru a evita să înnebunești în momentele de criză. Și continuă să trăiești interesant. Transformă-ți munca (dacă vorbim despre ea când vorbim despre momente dificile) într-un hobby. Continuați să fiți un matematician, un psiholog, un educator - dacă asta vă place. Citește, notează-ți gândurile, fă ceea ce te interesează. Ceea ce te face fericit îți oferă o resursă Toate cele de mai sus vor fi resursa ta ignifugă.