Möt förbittringen! Som barn sa min gammelmormor alltid till mig: "De bär vatten åt de kränkta!" Förstod inte riktigt vad hon pratade om, jag gissade vagt att det nog inte var särskilt bra att bli kränkt om ett så fruktansvärt straff går om folk för detta. Men å andra sidan älskade jag att bli kränkt, jag verkade direkt så viktig för mig själv! Först då, av någon anledning, slutade det hela i tårar och bön om förlåtelse... 1. Andra människors beteende ligger oftast utanför vår kontroll, vi kan be om något, vi kan tvinga en annan person att göra något, dock , mycket ofta, människors handlingar inte uppfyller våra förväntningar. Omotiverade förväntningar ger i sin tur upphov till förbittring, som sedan ofta övergår i ilska. Om en person börjar kasta ut allt på dem runt omkring honom, försämras hans sociala förbindelser om han håller det för sig själv, då kommer kroppen inte att tacka dig som de säger "de gillar att bli kränkta" är inte lätta att bära runt på hela tiden. Dessa stenar finns i min själ. Därför kontaktas en psykolog ofta med just en sådan begäran - att hjälpa till att övervinna en förolämpning och börja gå vidare Förbittring är en känsla som uppstår i en person som ett resultat av förekomsten av vissa situationer. Men vet vi verkligen hur man blir kränkt från tidig barndom? Var kommer förbittringen ens ifrån i oss? Det finns olika teorier om mänskligt ursprung. Någon säger att en person föds på ett tomt blad där livet ännu inte har skrivit sitt arbete, någon säger att ett barn har bakom sig ett helt system av sina tidigare handlingar, ackumulerade under sina tidigare liv. Psykologer tror att till exempel temperament mer är en medfödd egenskap, men personlighetsdrag är resultatet av dess interaktion med samhället. Och förbittring är en av de sociala mekanismer som ett barn lär sig från barndomen, och adopterar det från vuxna. Den första, enklaste känslan som har bott i oss i århundraden är ilska. Barnet gråter och skriker, vilket får mamma eller pappa att göra något. Det är så han påverkar världen, informerar världen i sina föräldrars person om sina behov. Gradvis, när han växer upp och redan blir medveten om sig själv, lär sig barnet att kontrollera sin mammas beteende med hjälp av förbittring, eftersom han inte kan påverka de vuxnas värld på något annat sätt. Vi är alla gamla barn. Det verkar som att vi har vuxit upp, vi vet mycket, vi kan göra mycket, men vi är fortfarande kränkta om våra förtroendefulla förväntningar visade sig vara "lurade"... Vidare - mer. Det finns människor som kanske utan att inse det skapar situationer där de kan bli kränkta eller tror att de blivit kränkta. Således intar de positionen som ett offer, vilket undermedvetet tillåter dem att återvända till just det barndomstillståndet när en person ännu inte bar något ansvar. Harm blir en sådan pålitlig tillflyktsort där du alltid har rätt. I framtiden blir vi oftast kränkta av dem som står oss nära, av människor som vi har någon form av kopplingar med - familj, affärer, kärlek, vänskap. Även om vi får de mest trevliga känslorna från att kommunicera med dessa människor, blir vi väldigt sårade om våra förväntningar på dessa känslor inte uppfylls. I sådana ögonblick kan vi säga att vi ställs inför otacksamhet eller missförstånd. Efter denna inte den mest behagliga känslan kommer en hel uppsättning slitande känslor - besvikelse, självömkan, ilska, hämndlust. Således absorberar förbittring, som leder till andra negativa känslor, mycket energi, vilket gör lycka i princip omöjlig. 2. Harm spelar faktiskt en viktig roll i mänskliga relationer. Känslorna som upplevs av en person är en indikator på att något händer i vårt "livssystem". Om vi ​​upplever goda, snälla känslor etableras systemet om vi upplever negativa, betyder det att någonstans i vår relation till världen eller med oss ​​själva har det skett ett misslyckande. Känslan av förbittring hos oss orsakar en motsvarande skuldkänsla hos den andra personen. Anslutningen förbittring-skuld gör att människor kan se var i sina relationer de behöver anpassning, mer förståelse och tålamod. Dessa känslor pekar oss på viktiga ögonblick för en annan person..