Släktingar och vänner till alkoholister och drogmissbrukare börjar i de flesta fall vara beroende av och lida av deras anhörigas avvikande och destruktiva beteende. Oftast finns det en önskan att hjälpa, att göra allt så att en person blir av med sitt missbruk. I sådana familjer finns det två problem - den dåliga vanan hos en (alkoholism, drogberoende) och en annan familjemedlems medberoende. Anhöriga till en alkoholist eller drogmissbrukare brinner så mycket för sina anhörigas problem att de alltid lider också. De lever inte ett helt liv eftersom deras liv är helt uppbyggt kring en älskad som lider av beroende. Detta beteende hos familjemedlemmar som är beroende av varandra är baserat på bildade försvarsmekanismer, som är mycket svåra att eliminera. Varför bildas medberoende Det är viktigt att notera att inte alla utvecklar medberoende? En person blir beroende av en annans beteende och humör om han har en tendens till detta, vilket vanligtvis börjar i barndomen. Medberoende människor har låg självkänsla de måste ta hand om någon. I genomförandet av sådan vård ligger behovet av självförverkligande på annans bekostnad. Ett utmärkande drag för en medberoende person är deras tänkande: de förstår inte att man kan älska bara så, de tror att en annan persons kärlek bara förtjänas genom några vänliga handlingar, genom självuppoffring händelse att ett litet barn (2-3 år) inte tillåts visa sina känslor (gråta, bli arg), då bildas en deformerad uppfattning av omvärlden, och bildandet av otillräcklig självkänsla läggs också fast. Redan i denna ålder ligger insikten i en persons undermedvetna att man inte kan visa sina känslor, detta är dåligt. Som vuxna har sådana människor en ökad känsla av ansvar för en annan persons beteende. De reagerar också alltid skarpt på andras åsikter om dem. Humöret och hela livet för medberoende beror alltid på den beroende släktingens handlingar och beteende. Hur man kan befria sig själv från medberoendet. För att uppnå resultat krävs psykoterapi under lång tid. Med vänliga hälsningar, Din psykoterapeut, coach, specialist på interpersonella relationer, Natalya Akhmedova