În acest articol vreau să împărtășesc viziunea mea despre procesele care se întâmplă femeilor în fiecare lună și le aduc îngrijorări și necazuri considerabile. Se știe că în acest moment un real revoluția are loc în starea de spirit pe care fiecare femeie o cunoaște direct. Se crede că instabilitatea emoțională și starea de spirit depresivă cauzate de hormoni sunt în ordinea lucrurilor și nu se poate face nimic în acest sens. După cum spun obstetricienii, „ai răbdare, femeie!” Și unii cu adevărat „îndură”... Încearcă să nu se destrame, să nu țipe, să nu plângă Și unii chiar reușesc să facă asta. Adevărat, deocamdată. Și cei care nu pot „controla” dorința de a sparge câteva farfurii își pun întrebarea: „ce ar trebui să fac?” Ce să faci cu starea ta de spirit, cum să-ți „protejezi” gospodăria de consecințele unei furtuni emoționale. Și merită să te rețin Voi încerca să răspund la aceste întrebări sfâșietoare: Ce se întâmplă cu o femeie în această perioadă critică, cu câteva zile înainte de începerea ciclului, fetele și femeile suferă de o proastă dispoziție? in afara topurilor, nimic nu le place, corpul se umfla, “lacomii ataca” si se pare ca nimic nu poate fi mai rau decat aceasta stare. După cum a spus una dintre prietenele mele, ea „divorțează” de soțul ei în fiecare lună și, mai mult, în aceste zile foarte „critice”. Soții noștri sunt cei care primesc cel mai mult de la noi și ei sunt cei care „iau lovitura” stării noastre emoționale instabile. Voi da un exemplu de dialog între o soție și soț (sau mai degrabă un monolog) care a avut loc în această perioadă „critică”. Non-fictiv... - Mănânci, dragă, Nici un răspuns. - Vei manca? – repetă soțul. - Oh, tot repeți! Mă întreb cine te-a numit comandant aici?! Si oricum tu cine esti?!!! Uite, am renuntat la comenzi!!! Gândiți-vă, nu am spus nimic... Da, m-am săturat să gătesc pentru voi toți!!! Trebuie să lucrez pentru tine toată ziua!!! Și ăsta... a venit, știi, de la muncă... Și hai să dăm ordine!!! Mi-am pierdut complet rusinea!!! Și, în general, dacă te comporți așa, nu voi face absolut nimic!!! Gatiti-l singur!!! - ????????????????????? - Există o surpriză extremă pe fața soțului. - Și de ce taci? M-ai suparat, iar acum taci???!!!... Dar cand se va termina aceasta rusine???... Si tot asa. Daca crezi ca ti se intampla asta doar in aceasta perioada nefericita, te inseli profund. Acest lucru se întâmplă tuturor femeilor aflate la vârsta fertilă. Și chiar dacă o fată nu are un soț, va găsi pe cineva responsabil pentru toate problemele ei. Aceștia ar putea fi oameni din rândul colegilor tăi, ar putea fi mama ta, copiii, prietenele și doar străini în transport Încercați să vă exprimați comportamentul problematic, am citit odată că într-un trib, femei, pentru ca soții lor să nu sufere. cu câteva zile înainte de începerea ciclului ei navighează cu barca către o insulă vecină, goală. După ce au supraviețuit perioadei critice, după câteva zile, fericiți și mulțumiți, se întorc la familiile lor. Din păcate, această metodă de a evita certurile nu ne este disponibilă. Și chiar dăunătoare. Prin urmare, după cum văd eu, merită să le spuneți soților dumneavoastră în prealabil ce procese au loc în corpul unei femei. Faptul că în această perioadă, hormonii care ne stabilizează fondul emoțional încetează să fie produși în cantități adecvate și că nu putem face nimic în acest sens. Vai. Și sperăm că înțelegerea și rezistența lor ar trebui să fie efectuată cu câteva zile înainte de revolta emoțională așteptată, iar prelegerea trebuie repetată lunar. Și marchează un eveniment în calendarul tău pentru femei - o prelegere educațională adresată soțului tău despre debutul unei perioade „cele mai dificile” din viața unei femei în zilele următoare. Permite-ți să fii imperfectă în acest moment și să ne învinovățim pentru comportamentul urât și să ne gândim la asta. Cu câteva zile înainte de începerea ciclului menstrual și chiar începutul ciclului sunt o perioadă de curățare. În acest moment, corpul femeii este curățat și nu numai. Prin lacrimi iese nu numai și nu atât sare, ci durere. Durerea este emoțională. Emoțiile noastre negative sunt tocmai în