De la autor: Costurile culturii noastre sanitare rusești sunt de așa natură încât este încă considerat rușinos în rândul populației să caute ajutor psihologic. "Sunt nebun?" - asa raspund (sau gandesc) si..... raman singuri cu dificultati sau probleme Apoi apare intrebarea: „De ce, cand te doare inima, stomacul, piciorul, mana sau alt organ, te duci la. doctorul? Și când te doare sufletul, uneori insuportabil, crezi că te poți descurca singur?” ce vine mai întâi: materia sau conștiința? Acum nu mai există nicio îndoială că conștiința este primară. Viața și activitățile noastre sunt rezultatul gândurilor noastre. Gândirea noastră negativă dă naștere la boli ale Sufletului, iar apoi – boli ale corpului Boala fizică este stadiul final al bolii Sufletului. Acesta este momentul în care corpul țipă deja și a început să se prăbușească, pentru că proprietarul său nu aude și nu vede boala Sufletului Dar de ce atunci atât de puțini oameni caută ajutor psihologic, deși toți cei care experimentează orice suferință mentală sau fizică au nevoie de el În primul rând și cred că motivul principal este nivelul general al culturii umane. Dacă o persoană ia de la sine înțeles să țipe la alta sau să devină deprimată (ceea ce echivalează cu autoflagelarea), va merge la un specialist? Nu, cel puțin atâta timp cât poate suporta. Acest comportament este deosebit de evident pentru ruși: grosolănia și alte manifestări distructive ale comportamentului au devenit o „carte de vizită” în întreaga lume. Al doilea motiv, cred, este lipsa unei culturi a sănătății. Sănătatea mintală este astăzi cheia sănătății fizice, cheia fericirii și a calității vieții. Dar dacă se acordă în continuare atenție sănătății fizice, doar câțiva acordă atenție sănătății mintale. Al treilea motiv este lipsa de informații despre beneficiile sănătății mintale și nevoia de ajutor psihologic. Pur și simplu nu este profitabil pentru politicienii statului nostru să aibă membri sănătoși ai societății... Al patrulea motiv este lipsa de încredere în competența unui specialist. Se știe de mult că nu există piață a muncii în Rusia. De aici și haosul din propunerile universităților: „Învățăm ceea ce ne este benefic!” Dar puțini oameni se gândesc acum la calitatea educației. De aici și numărul de psihologi, pentru că aproape fiecare universitate are astăzi o secție de psihologie! Pentru că profesia de psiholog a devenit recent populară. Dar sunt mulți specialiști buni printre absolvenți? A fi primit o educație academică nu înseamnă că ești capabil să-i ajuți pe alții... Pentru a deveni cu adevărat competent și a-ți putea oferi serviciile în mod eficient, trebuie să studiezi mult și mult timp (pe cheltuiala ta!), ai o practică îndelungată și, chiar mai important, lucrează pe propria ta personalitate, pentru că acesta este singurul instrument de care dispune un psiholog Când, după ce au primit diplome sau certificate dubioase, psihologii se grăbesc să „facă bani” de la clienți - unde va fi încrederea și. calitatea serviciilor provin de la? Cine ia cel mai adesea o decizie și apelează la un specialist 1. Cei care au curajul să recunoască singuri că există probleme? Este deosebit de dificil pentru bărbați să recunoască acest lucru, deoarece din copilărie au fost crescuți să fie curajoși și să nu se plângă, nu este ușor la început. Mulți oameni cred că totul este în regulă cu ei, deși în realitate acest lucru este departe de a fi cazul. Aici se declanșează mecanismul de apărare psihologică „reprimare” sau „raționalizare” și persoana „nu-și vede” problema;2. Au curajul să facă singuri primul pas către un specialist. Orice ajutor psihologic va fi ineficient dacă o persoană este „adusă” dacă nu înțelege de ce are nevoie de el. În ciuda faptului că, deși uneori problema stă la suprafață pentru un specialist, clientul însuși trebuie să vină la el.3. Au dorința de a schimba ceva în ei înșiși, în viața lor, în relații. O astfel de dorință indică gradul de maturitate personală și va ajuta în procesul de lucru asupra problemelor.4. Au capacitatea de a reflecta (introspecţie).5. Poseda